Дышиться тяжко(

Вот ложусь я в кровать и сразу дышать тяжело, в груди как-то все сдавливает и нос сразу закладывет. Вот пойдем с мужем гулять и мне только в вертикальном положении хорошо. Сегодня вообще ночью мучилась, голова слегка кружилась, приходилось сидеть чуть-чуть, я конечно понимаю что это все ребеночек давит и тд и тп. Может знаете какие-нибудь способы для облегчения дыхания?

698

Комментарии

25
Ваш комментарий
ну что ты пробовала ту методику, что я предложила?)легче стало?
Ответить
да я как-то не успела) мне щас легче дышится намного)
Ответить
Видимо да, уже не замечаю, привыкла к нему =)
Ответить
У меня всё с этим вроде в  норме, единственное бока отекают. А на неделях 35-36 тоже такое было. Прошло как то
Ответить
ну живот видно опустился и легче стало)
Ответить
На називине всю беременность, самая большая фобия остаться на ночь без капель в нос. С первым было тоже самое. По ночам еще храплю от этого (бедный муж) мне уже хорошо дышится, а подруга в 40 недель уже задыхается от переизбытка воздуха. Дни еще такие душные, что на улице, что дома. А еще есть таие накладки на нос Антихрап называется, помогают. В аптеке на лечебной купила
Ответить
А мне сегодня как раз моя Г. сказала, что матка начнет скоро опускаться, сразу станет легче. Поэтому потерпите чуть=)
Ответить
я знаю! дам хороший полезный совет- сама этим занимаюсь с нашим «волшебным» врачем-дядечкой по ЛФК для Б: встать на четвереньки на согнутых локтях и в таком положении оставаться мин 10-15  (можно меньше)  вот и задышится сразу!
Ответить

Спать полусидя, на 2-3 подушках.

сама плохо сплю очень.

Ответить
КТГ в консультации делайте на боку, не давайте делать лёжа на спине, могут быть плохие результаты.Или сидя на кройняк.
Ответить
я ктг на боку и делаю) на спине 2 мин полежишь и потом не повренуться не разогнуться, на воздухе и так стараюсь побольше бытЬ, но муж сегодня на работе, подруги на работе пока, одной не хочется, вот и сижу дома пока..
Ответить
Вот и молодец, недолго уже осталось, время пролетит быстро :-)все мы так мучались… лёгких родов и удачи!!!
Ответить
Спасибо большое)
Ответить
На спине не спать и не просто так не лежать, сосуды передавливаются и кровь плохо циркулирует, вплоть до обморока. Сидеть как можно меньше по той же причине, больше на воздухе и дробное питание.
Ответить
У меня тоже такое вторую ночь подряд.Сегодня аж в 6 утра из за этого встала.
Ответить

Спать только на боку и подушку повыше.

Ответить
вот я седня пыталась подушкеу повыше) но чет не оч) думаю тут выход подушку на стол и в положении сидя спатЬ)
Ответить
это из-за гормонов!
Ответить
Надеюсь вы не на спине спите? А на боку тоже тяжко?
Ответить
на спине не сплю, на боку только, но тяжко
Ответить
Держитесь! Полегче станет когда животик опустится.
Ответить
я спала полулёжа, и от изжёги помогало и дышалось легко
Ответить
и на боку тоже тяжело дышать?
Ответить
Показать ещё
Мама не пропустит
Иллюстрация
Как выбрать робот-пылесос
Реклама
Иллюстрация
Идеальная няня: инструкция по поиску
Реклама
Иллюстрация
Как в России сохраняют редких животных
Реклама
Иллюстрация
Новые правила семейной ипотеки
Реклама
Иллюстрация
В музей и театр без справок: льготы по QR-коду
Реклама
Иллюстрация
Как понять суть технологий?
Реклама
Иллюстрация
Что нужно знать про СДВГ?
Реклама