Аквааэробика для беременных

6 июня 2012 14:01

Вот уже почти два месяца хожу на аквааэробику для беременных. Мне очень нравится ) В воде чувствуешь такую легкость, расслабляет, успокаивает… Читала, что это очень полезно и малышу и маме. И что роды легче проходят, да и ребенок здоровее будет. Девочки, кто-нибудь посещал подобные занятия? Как впечатления? На самом деле как-то на родах отразилось?

Ходила в Зима-Лето. У меня схватки были ну очень терпимые, больно было когда потуги пошли, ребенок не опускался долго… Только не знаю, безболезненные схватки это от аквааэробики или еще от чего-то ))) Ну во время родов, вспоминала, как дышать училась под водой. Самый большой плюс, у меня дико болела спина, как стала ходить на аквааэробику сразу прошло, бандаж даже не носила.

2 ноября 2012 18:08

Ответить

Ирина

Обь

Ой спасибо, теперь точно буду ходить, уже узнала телефон тренера, у меня тоже спина так болит, с работы прихожу и до постели доползаю, еще если ночью к сыну встаю, то вообще отнимается все, надо заниматься собой, а вы до самых родов ходили?

3 ноября 2012 08:47

Ответить

Сабина

Бердск

До 37 недели. Жара была невыносимая, отекала, просто стало тяжело добираться до бассейна, а так бы ходила))

3 ноября 2012 12:55

Ответить

Екатерина Осипова

Ульяновск

Сама задаюсь этим же вопросом))

6 июня 2012 14:03

Ответить

Актуальные посты

вязание зимних шапок крючком
картинка беременной женщины с ребенком на руках

38 недель беременности. Очень интересная и полезная статья.

30 июня 2013 13:10

38 неделя беременности, ощущенияПодошла 38 неделя беременности, ощущения будущей мамы связаны с усталостью от беременности. Вы сама себе кажетесь этаким бегемотиком, огромный живот изрядно надоел. Роды скоро, и животик уже мог опуститься. Это уменьшает … Читать далее

Советы✨

12 июня 2017 12:24

Беременность: 100 советов по триместрам Первый триместр - Сохрани на память тест на беременность как самое первое свидетельство того, что малыш уже с вами. Тест с двумя полосочками можно будет вложить в первый альбом вашего ребенка. - Заведи онлайн … Читать далее

10 мая 2023 11:26

Месяц мучалась с онимение руки правой по ночам. Спать не могла. Просыпалась в среднем 20-30 раз (фиксировала сон). Врач говорит что кальция и магния не хватает. Я их пила и пью до сих пор. А тут решила пойти в бассейн на аквааэробику для беременных … Читать далее

20 неделек, чувства, мысли

2 апреля 2024 20:01

Наши 20 неделек.  я их так ждала, так ждала, что наступит экватор и это уже такой срок большой))  Но пока я трепетно прислушиваюсь к сыночку и прошу его пинаться почаще)))

 Живот, по ощущениям не растёт сильно в ближайшие 2 недели, но растёт … Читать далее

Сходила на аквааэробику для беременных

12 июля 2024 20:20

Девочки, пост пишу для тех, кто страдает отечностью как и я- если нет угроз прерывания, давления и позволяет самочувствие плавание отличное средство разогнать лимфу. Я прям очень рада, что вчера смогла записаться в группу по аква-аэробика для мам, ну … Читать далее