Диета из косметического салона города Таллинна. Рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг.
1-й день — 6 сваренных яиц.
2-й день — 500 гр. обезжиренного творога.
3-й день — 700 гр. куриного филе.
4-й день — 200 гр. вареного риса.
5-й день — 6 средних вареных картошин.
6-й день — яблоки.
кто-нибудь сидел на этой диете?
Комментарии

Юлия Бондарева
Москва
Что можно пить? воду или чай?

Ми
Лапусик
13 лет
Барнаул
не советую, на жесткие диеты можно садиться только после постепенного уменьшения обычной пищи и придерживаться хотя бы месяц. А потом можно садиться на очистительную диету. Эта диета «эффект одного дня» если вам нужно скинуть пару кг к какому-нибудь торжеству. После нее кг вернуться однозначно.

Marina Morozova
YarosLOVE
14 лет
Leonid
3 года
Москва
Жесть!

knopkaXS
Санкт-Петербург
7-й день- «Хочу нормально поесть»
8-й день -(как уже вам написали)-«привет вернувшиеся килограммы...»

Наталия
Полина
14 лет
Братск
я на гречке сижу уже шестой день-4,200 кг)

ВИКТОРИЯ Завгородняя
Владислав
20 лет
Денис
14 лет
Валуйки
о молодец… а как её кушать без соли?

МорскаяЧерепашка
Химавари
10 лет
Люберцы
кстати мне тоже интересно, просто гречку варишь и все?

Наталия
Полина
14 лет
Братск
Стакан гречки(без соли) запариваю на ночь 2-мя стаканами кипятка и ем весь следующий день+пью много зеленого чая и кефирчик на ночь и так 7 дней надо!
Но целый стакан я не съедала, и поэтому стала делать себе половину, и воды соответственно меньше

Наталия
Полина
14 лет
Братск
ответила, посмотрите выше)

Юлёк
Пухляшик
15 лет
Необычный
10 лет
а потом: привет вернувшимся килограммам

МорскаяЧерепашка
Химавари
10 лет
Люберцы
Что это за убийство организма?
