Девочки, привет. Мне нужно сбросить 6 кг. Немного ведь. Не хватает силы воли. Если кому то тоже очень скучно заниматься этим в одиночку, то милости прошу в комментарии.
В идеале, хотелось бы набрать группу девочек и поддерживать друг друга в тот момент, когда хочется съесть что то калорийное.
Тоже хочу похудеть??
У меня лишних 50 кг
У меня 17-20!?
Предлагаю создать в Вайбере группу и поддерживать друг друга)
Я согласна)
У меня 15?
Предлагаю создать в Вайбере группу и поддерживать друг друга)
Может ватцап?
У меня лишних 7
Предлагаю создать в Вайбере группу и поддерживать друг друга)
?
Извините а из начальный вес сколько у вас?
57 кг
А у меня 102.И как худеть я вообще не знаю.просто уже ничего не поможет наверно.
Поможет только снижение калорийности)это 100 % если спортом заниматься лень, то просто отказ от сладкого и мучного и будет тебе счастье)