Тут обсуждали вес при Б, и что – то стала тоже переживать, что я вперед нормы иду. Набрала уже 5 кг......( Была 59, 174....., а сейчас аж 64… Не верю даже глазам своим, а вес идет…
Расскажите – как это устраивать разгрузочные дни? Это что не есть совсем? Я так не смогу… Или просто до 18?
Не хочу слоненком быть ко встрече со своим сынулей...
раз в неделю за весь день выпивать полтора литра кефира или целый день завтрак обед ужин кушать гречку, ещё мне рекомендовала врач заваривать листья брусники, столовая ложка листьев на стакан крутого кипятка и пить по столовой ложке 6 раз в день. вот и вся разгрузка