Поясница с каждым днем отваливается. Чую скоро не разогнусь. Делали эпидруальную анастезию при родах, вот после и пошло болеть. Кто к кому ходил? К невропатологу или к мануальному терапевту? Кто что делал, как лечили? Девочки из Актау может ходили к кому, посоветуйте пожалуйста, я не местная.
21 сентября 2012 01:59
Проснулась я в 2 часа ночи 06.09.12 в день ПДР от сильной боли в пояснице, подумав, что опять треники пошла в туалет, обнаружила капли крови и запаниковала, полезла в интернет на свой любимый сайт, описала свое состояние, мне сразу стали писать, что … Читать далее
7 ноября 2013 17:52
Лоб. Если родинка расположена над бровями или близко к переносице, это говорит о проницательности и большом уме ее обладателя. Из таких людей получаются хорошие дипломаты, политики, государственные деятели. Родинка в правой верхней части лба у волосистой … Читать далее
30 мая 2017 14:44
У меня тоже болит. Собираюсь к Бибигуль невропатологу, она в отпуске сейчас. Иногда от боли разогнуться не могу(
Мне делали эпидуралку, все отлично с спиной
Мне несколько человек говорили про боли в спине и эпидуралку. Такая же ерунда, после родов (кс) болит спина. И с каждым месяцем сильнее. Я ходила на массаж. Общий всего тела, лучше стало недели на 2 потом опять. Мажу мазями типа долгит, на аппликаторе Кузнецова лежу. Мне ничего не помогает. Сейчас ищу хорошего мануальщика.
Делайте йогу, я на 8 месяце, с поясницей проблем нет, сама одеваю обувь и снимаю и все такое
сходите к Бибигуль Салимжановне, она хороший невропатолог
Такая же ситуация, тоже послушаю. Я вот вечерами лежу на аппликаторе Кузнецова, помогает, но не на долго
+++Тоже на кузнецове
После эпидуралки остается пустота между дисками, поэтому и болит. Тем более сейчас вы стали больше ребенка поднимать. У меня в 8-9 месяцев тааак болело что думала грыжа вылезла, невролог просто сказала гимнастику делать и на край мазями мазать
Не, не от эпидуралки… Это от тяжести ребёнка, от не удобного сна и отсутствия гимнастики. У меня ещё до эпидуралки она начала болеть от стоячей работы. Гимнастика, разминка, качи на фитболе, йога, планка помогают. Гимнастикой надо укреплять мышцы спины.
Мышцы спины в пояснице при боли напрягаются и сжимаются, прокачка этих мыщц даст временное улучшение а потом боль с новой силой. Мне хорошо облегчает жизнь иглоукалывание, хорошо расслабляет мышцы
Оно все временно. Поэтому надо постоянно укреплять мышцы. А если ещё и массажи, то вообще супер. Вот я халтурю и тоже болит. Но у меня и парень 15-16 кг, благо не часто уже таскаю. В 3 месяца 7700 был.
Иголки если делать раз в пол года то наступает даже ремиссия. Я со спиной уже давно мучаюсь, а сейчас еще грузик 6 кг ))) из нагрузки невролог разрешал только бег и плаванье и все
Грузик имеет свойство увеличиваться в размерах??. А ещё сутулость сказывается. Муж вечно возмущается, что сутулюсь. К невролог не обращалась. Сама со спиной мучаюсь уже лет 10… да и вечно хрустит позвоночник.