ой а я думала у меня запущено.без обид.пресс качаешь? обруч крутишь? меня разнесло как грудью кормитьь перестала-видимо гормоны… при 168см сейчас 67кг… а до Б-57кг
и я так же))))))))))))))зато муж начал спортом заниматься и курить бросил глядяна меня.я от стресса худею, но этого никому не пожелаю… вот осенью ребенка в ад-сама хоть на пару часиков в спортзал…
65кг для такого роста многовато, но тут не только кг убирать, а все-таки спортом заняться. Многим, конечно везет, и живот сам по себе исчезает, но раз в первые полгода не повезло, придется поработать немножко. У самой сейчас такое… только спорт под запретом, приходится искать другие методы(
Трусики надо посвободнее, эти уродуют силуэт, появятся попины уши и висячие бока… А так, массажиков побольше и двигаться… Не стоять с колясками и другими мамами, а быстрым шагом втянув живот много ходить
Согласна, лень наш главный враг! я так ръяно планировала заняться спортом до Б. думала подтяну и потом легче будет) а тут такая радость))) теперь не до спорта)))) даже боюсь что со мной потом будет — я имею ввиду лень)))
у меня тоже кс, нормлаьная у вас фигура в целом, животик подкачать и попку подкачать, главное заняться, вот люди правильно говорят-бассейн тоже штука хорошая
168рост ...65кг где то (((((((((((
Комментарии
31