Всем привет! Кто может подсказать хороший комплекс с кальцием, желательно для возраста 50+ (маме нужно)? Может с айхерба, не раз слышала, что там препараты лучше чем в аптеках
Всем привет! Кто может подсказать хороший комплекс с кальцием, желательно для возраста 50+ (маме нужно)? Может с айхерба, не раз слышала, что там препараты лучше чем в аптеках
Лучшая форма кальция — хелат — максимально биодоступная и усваиваемая —
Хелат усваивается на 98% в отличие от других форм, усваивающихся максимум на 40%, и не вызывает образование камней в почках.
Другой вариант хелатного кальция —
Спасибо большое!
Отдельно берите кальций, желательно в форме кальция цитрат или хелат кальция.
И обязательно витамин Д, один из лучших Solaray vitamin D3+K2
Спасибо