режу картошку одну на кусочки (можно добавить чуть морковки, кабачок, лучок) варю до готовности. потом овощи вынимаю и в блендере делаю их в пюре. затем разбавляю это пюре той водичкой, в какой варила до того состояния, какое нравится. но морковку я сейчас не добавляю, так как на нее высыпают красные пятна на спинке.
едим каши, пюре фруктовые и овощные и овощные с мясом, пьем соки, яблоко, грушу, банан через ниблер погрызываем)), творожок едим, агушу кисломолочную пьем и смесь 1 раз в день утром в полусне))
к началу 7ого мы будем кушать: овощи — кабачок, брокколи, цвет.капуста, тыква, морковка; каши — кукурузная, гречневая; фрукты — яблоко, груша
6.00 — смесь 200 гр
10.00 — каша 150
14.00 — овощи 150 + смесь 50
18.00 — фрукты + смесь
22.00 — смесь 200