что можно есть? (диабетикам)

Нашли превышение сахара в крови, поставили диабет беременных.

У кого так-же, что теперь можно есть — ведь почти ничего же нельзя? чем вы свой рацион разнообразите?



Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Дамира
у меня та же проблема. Но кушаю почти все просто в маленьких дозах. Кроме того, после каждого приема пищи меряю уровень сахара. Самое главное надо кушать низкокалорийную пищу. не желательно есть сладкое,  кондитерские изделия, нельзя злоупотреблять жаренным и жирным. Побольше бобов, овощные салаты с любой заправкой. Яблоки желательно зеленые. Картошку и рис кушайте поменьше. А вот макаронные изделия в любом количестве.
Пожаловаться
Прыгуру
у меня было, из фруктов зеленые яблоки можно было, картошку в малых количествах, а так все что без сахара ела
Пожаловаться
МамаВадима
мне тоже ставили диабет беременных, ограничений в пище никаких не было, кроме сладкого конечно. А диабетикам можно есть практически все!