Без бега и нарушала много. Ела пирог...
Вчера 23 день.
Бегала утром.
Завтрак. Каша манная и хлебец с творогом и кофе с молоком.
Перекус. Яблоко и банан
Обед.
Котлеты куриные с мульти.
Перекус. Кофе с молоком
Ужин.
Хлебцы 2 шт с паштетом куриным и чай с молоком.
Вода 1.5 литра только...
Комментарии