Девочки после родов прошёл месяц. Набрала 20 кг, в роддоме ушли 7 кг потом дома ещё три. Посоветуйте как избавится от этих 10 кг по быстрее. Мы на ГВ, питаюсь правильно сладкое мучное не ем. Ем маленькие порции, воды пью много, но вес не уходит. Это третьи роды, вообще тело как будто не мое, нет прежней лёгкости. Утром еле с кровати в стаю, спина и ноги болят, как бабушки старой.Что делать ?? Очень не комфортно сейчас в своём теле
Потолстеть
Тут наоборот не знаешь как потолки после родов.
Уйдёт все. Я к 3м месяцам вернулась к добеременному весу, без всяких усилий. На гв
Только Редуксин!!! Не лайт, а обычный
У меня вес ушёл на гв через 2-3 месяца после родов первый месяц только немного ушло, потом быстрей и пришла до беременную форму. Ела все но небольшими порциями, особо не заморачивались про еду, больше всего хотелось спать.? Удачи вам, вы молодец что сладкое и мучное не кушаете скоро уйдут ваши 10 кг. ??
Скорей бы, вроде не бездельничаю Целый день на ногах ( трое детей, особо не отдохнёшь ), а вес не уходит ( а этот бесячий живот… бр просто
Все уйдёт дайте организму время на это, перестройка гормональная идёт. Вы героиня трое деток, скоро будите тростинкой.
У кого какая конституция тела. Я только рожу уже в родильном зале живот к спине прилипает
Я на гв похудела почти на 10кг, подождите немного, может у вас вес вниз пойдёт
Картошку ешьте раз в неделю. Углеводы и белки ешьте отдельно.
А овощи свежие, когда кушать начинать можно ?
Послушаю