Ой, девочки!
Последнюю неделю наши подъёмы как по будильнику, ровно в 6 часов (?
Раньше хоть до 7-7:30 спала, ложимся в тоже время в 20:00 ( говорят в это время надо так ложится, гормон сна вырабатывается), пробовала в 21:00 положить -на подъем не влияет (
Как удленнить сон? ну хотя бы на чааасик ???
Никак, они все сами, пока не наладится.
Это регрес сна, радуйтесь что до 6, у нас когда это только начиналось, недели 2 были подъема с 1.00-3.00 и все, бодрствование, а следующий раз уложить можно было только через 2 часа, и то только на 40мин и по новой, сын больше 40 мин днем не спал никогда, а это у него день начинался
У нас так же, только встаёт в 5:30 (((
У нас так же было. В 7-7.30… потом в 6… потом 4.30-5.00
И это было долгое время примерно с 6 до 7 месяцев. Потом снова начал в 5 кушать и спать до 6.40 примерно. А тут снова пару дней назад начал в 5 вставать???
Ух, надеюсь мы на 6 остановимся)
Никак)) пока ребенок сам не перестроится