Девочки, 4дпо и сегодня была на занятии, не наврадила ли я себе? начиталась в интернете, что после О нежелательно спортом заниматся:(((Может помешать прикреплению :((((
Fly yoga и зачатие
Комментарии
Предыдущая статья
Стимуляция О
Следующая статья
Когда была О?
Актуальные посты
Если бы было все так просто то небыло бы абортов
Всмысле?
Ну если бы Б можно было сорвать нагрузками то аборты бы не делали
Я спортом занимаюсь очень давно и бросить в ноль ну никак не могу. Врач сказала так, со второй фазы цикла, нагрузки снижаем и никаких тяжестей и прыжков. А растяжка, быстрая ходьба, легкие упражнения на ноги / ягодицы / руки, только в путь.
Не переживайте, все у Вас хорошо )
Если прикреплению суждено состояться, то ничто не помешает. Я в удачном цикле с цепи сорвалась и ходила на все тренировки, которые были в абонементе: тrx, с железом тяжелые, восточные танцы, йога, фитнес на батутах, бассейн, стретчинг и степ-аэробика, и ничего не помешало совсем)Еще и пока не знала тоже занималась, да и во время беременности немного интенсивность сбросила только.
Просто я давно спортом не занималась, а тут решила пойти… Было тяжело и все напрягалось, теперь ругаю себя
Поменьше заморачивайтесь и считайте ДПО, я по собственному опыту Вам говорю, полтора года считала, переживала, плакала, а забеременнела только когда психонула и начала наслаждаться жизнью)
Спасибо, правда я точно не знаю когда у меня О была… жидкость есть прочитала в интернете значит пару дней назад
Вряд ли помешает, если речь не идёт о запредельных нагрузках.