Уже 3 недели мучаюсь болями на спине?????после сна. Господи, адская боль когда просыпаюсь. Иногда даже от боли проснусь ночью. Спина ноет. Каждое утро живот снизу болит и каменеет. Хоть подушки поставлю, хоть меняюсь в стороны-стороны, ничего не помогает. + корсет ношу?
Что делать?? мази мне не нравятся?????
Раньше пользовалась. Коленно-локтевая поза тож не помогает?
Спинааааа????
Комментарии
Актуальные посты
Я с 5 месяцев не могла спать на спине ни минутки?
Ужасные боли были
А после кс, когда пришла в себя, аж не поверила, что на спине лежу?
У меня ттоже очень спина болит заставляю мужа массаж делать
А у меня как 3 дня болит. Когда много хожу и убираюсь
Тоже после сна безумно спина болит, больно даже с бока на бок перевернуться((потом встаю, расхожусь и вроде лучше
Да уж, у меня тоже болит спина и иной раз приходится вставать не потому что выспалась а потому что лежать уже невозможно! Но мне очень помогает подушка для беременных, без неё я бы наверное не смогла спать. Так как у меня и до беременности спина болела переодически сильно, я уже привыкла ?. Да, ещё помогает плавание 3 раза в неделю !
Массаж попросите мужа сделать) у меня к ночи ноги ноют, спасаюсь только массажем??♀️
Осталось совсем чучуть? потерпи
Может на самом деле какой-то наматрасник мягкий купить??
Матрасик новый/ недавно купили. Ортопедический. Даж он не помогает
Ой как я вас понимаю… у меня тоже недавно спина стала отваливаться, хотя и подкладываю под неё, раньше это спасало, теперь ничего не спасает. Поясницу потягивает бывает. Сплю только на левом боку, просыпаюсь, живот каменеет… в зоне лобка всё затекает, пока расходишься… ногу иногда как отлежу какую-нибудь.., Мечтаю скорее доносить и родить!?
Ещё немножко ????потерпим??
У меня спина еще болит, когда сижу долго.это ужас_(((
Ничего не делать)) скоро станет легче, месяца через 1,5)) мне легче было, когда спала на боку и подушки подкладывала и под живот и под спину и валик между ног
Между ног тоже ставлю? бестолку
Попробуйте на полу поспать на спине, но под поясницу мааааленький валик положить. Может кровать слишком мягкая..
Матрасик новый купили. Ортопедический. Нормальный такой/ не сильно мягкий
Немного осталось потерпеть )
Спать только на боку и между ног чтоб валик был.
У меня кровать вся в полушках)) муж иногда ворчит, что места нет для него?
Мужа вместо подушки тогда))