Прочитала про 19ую неделю и там написано, что очень важно иметь достаточно миелина в организме, но откуда его взять не пишут!!! Это надо съесть для того что бы тело его в достаточном кол-ве для ребенка производило?
Кто вообще знает про этот миелин?
Википедия рассказывает, что это такое, но откуда взять опять же умалчивает =(
Я вообще не замороченная и ем что хочу, но порой когда меня дают какой то кусок информации и не объясняю Что это и Откуда, то я начинаю и искать и раздражаюсь, е сли не нахожу =)
Ничего серьезного, ну и правда надо бы пойти погулять =))
Foods rich in anti-oxidants include fruit such as avocados, berries, grapes, prunes and raisins as well as nuts, fish, garlic, green tea, wheatgerm, watercress and vegetables such as broccoli, cabbage, carrots, beetroot, peppers, onions, tomatoes and potatoes. There is evidence that people with higher levels of anti-oxidants in their blood do better in memory tests.
Короче все подряд есть надо =))