Девочки, подскажите, какое можно? С двойней одна, помогает только муж после работы, работает 5/2. Ссоримся постоянно, меня всё и все раздражают, муж меня не понимает, на мои обиды и слезы просто бесится и говорит, что я только плакать и умею… сил просто уже нет((( неужели это послеродовая депрессия началась?
Успокоительное при гв
Комментарии
Предыдущая статья
Слинг
Следующая статья
Корь
Меня накрывало сначала, потом в 4 месяца после отдыха на море все наладилось. Одной тяжко тоже, но уже без истерик. Настраивайся на то, что ты сильная и это временные трудности. Потом легче будет!
Такая же фигня была, но с 1 малышом) мужчины боятся с детьми грудными, а признать не хотят, поэтому и нервничают, объясни ему спокойно, что люди с одним еле справляются, что ты очень устаешь… мой к 3 месяцам начал помогать, переодевать и т.д.а главное хвалите его на всю, чтобы он не сделал в отношении с малышами, им это стимул дает
У меня хоть и не 2 детей, но муж тоже не помогает, неверии что с детьми тяжело, а успокоительные это не выход — Не пренебрегайте такими простыми средствами, как прием витаминов, природных успокоительных и общеукрепляющих средств (валериана, пустырник, перга) и регулярные физические упражнения. Срывы на близких, на детях — это не что иное, как скачок напряжения в электропроводке вашего организма, во многом это чисто физическая проблема, проблема с устойчивостью и энергетическим ресурсом нервной системы. И решать эту проблему нужно с физической стороны, со стороны тела. Витамины, успокоительные и общеукрепляющие средства дают необходимый запас микроэлементов, регулярные физические упражнения, даже 5-минутная утренняя зарядка или обливание холодной водой, стабилизируют состояние нервной системы, делают ее более устойчивой к перепадам и резким напряжениям))
А по теме — магне б 6 можно пить
Сейчас у вас самое сложное время, помните об этом, помните, что скоро будет легче, а сейчас надо просто побыть сильной. Держитесь! Ваш муж тоже устает. Просите о помощи, отдыхайте по возможности и спите каждый свободный момент. Легче будет !
Да еще у нас дачи и родители все дергают его и мои, а моя мама вчера так сказала, ты ведь уже привыкла с ними одна сидеть так и посиди, на то что он вчера весь день на даче им помогал… так обидно до слез просто, и никто понять не хочет и не пытается… А так еще и муж не ценит(
Странно, что ваша мама так сказала… у меня свекровь такая- типо я вырастила двоих, и тебе значит не сложно и помогать не надо. А мужу обьясняйте все- он сам никогда не поймет и не догадается как вам сложно.только без наездов, но про все- мне сложно, мне надо побыть одной, я психологически устаю и прочее. Уходите обна в магаз!!! Хоть на 15 минут в соседний дом за молоком в 23 часа, но одна!!! Мне помогает
Моя мама говорит, так, приходи сама ко мне, но я прихожу и она там что то делает, свои дела, помогает правда, но мне тоже дома дела делать надо, и убраться и помочь, а она говорит что ко мне ходить не собирается хотя через дом живем, мол я так ждала что разьедимся и ремонт делаем чтобы они переехали, так что теперь сама ходи
Найдите в инсте маму двойняшек -безудержноевеселье(на английском) Юля зовут. У неё малыши Андрей и Макс. Поверьте, посмотрев её и послушав, на многое по другому смотришь. Мне с погодками после её блога реально легче.
Валерианка по 1, 2 р/д