Беременяшки с ранним сроком — кто блюдёт фигуру??))))

А что это у нас за ЛФК для бегемотов??)

физкультура для беременных

Я поняла — а где ты её проходила?

 в поликлинике НПЗ, 100 р занятие, пн-ср-пт в 9 30, вт, чт в 16 00

А ты на курсы для подготовки к беременности не ходила туда ещё? там говорят мальчик-тренер хороший есть.

здесь нас учили тужиться и правильно дышать, врач очень приятный, зовкт Андрей Александрович. Про мальчика-тренера не слышала вообще

Это-то да, просто не хочется из-за своей какой-нибудь глупости потом лишние кг жира сбрасывать)

Ты сознательно худела? большой вес был?

я никогда в жизни не худела, наоборот поправится хотела. и после родов не худела а скинула очень много((

У тебя  был токс?

да немного, тошнило иногда но вырвало всего 2 раза. кушать не очень хотелось а вот после 15 недель аппетит проснулся и набрала 17 кг))) но после родов 24 сбросила

Вот как всё индивидуально, который раз убеждаюсь. Кто-то кормит и сбросить не может, кто-то кормит и тает на глазах, кто-то не кормит и не сбрасывает, а кто-то не кормит — и сбрасывает)))

я еще кормлю грудью и надеюсь что когда закончим гв поправлюсь хоть немножко))