Всем привет)
Сходила вчера на первое занятие аквааэробикой для беременных. Мне понравилось, раньше никогда не ходила на аква занятия. Думала что просто поплаваем в водичке, а тут заниматься пришлось)))
Была в Спассо, вода морская в бассейне(чуть-чуть соленая), 29 градусов, было всего 4 человека. В общем, я довольна, буду ходить дальше. Хоть какой-то спорт)
А вы чем-нибудь занимаетесь во время беременности?
Как тесен мир)))я как раз там была на выходных, итог-заболела, насморк, горло. Я правда на свободное плаванье ходила. Вот теперь думаю хоть ли как вы на занятия ....)
))) мне понравилось)) было очень тепло)
Тоже в басик хожу. Очень нравится
А до беременности спортом занимались?
Йогой занималась. С сентября хочу походить на йогу для беременных
Не очень люблю аквааэробику… Но хожу, потому что полезно
Мне прям понравилось)
Ну от тренера зависит ещё.
Зато потом после бассейна, как кирпич привязали????
Мне наоборот легче стало)) ну может на более поздних сроках потяжелее будет)
Занималась с 20 недели в бассейне и по самые роды) 16 мая потренировалась в 15:00 а в 21:00 поехала рожать)
Ого)) а не страшно было на последних сроках заниматься? Воды и все дела… А то мы позанимались, я живот потрогала и испугалась что он пропал))) в воде он как-то меньше кажется)
Неа) ну, что может в воде произойти, то и на суще произойдёт ) у меня там так спина разгружалась, что я не могла себе отказать в таком удовольствии
Классно))