Девочки, советуйте ))что кушаете? Какие упражнения выполняете? поправляюсь че то жестко, есть все время хочется. С момента родов 4 месяца почти прошло.
Девочки, советуйте ))что кушаете? Какие упражнения выполняете? поправляюсь че то жестко, есть все время хочется. С момента родов 4 месяца почти прошло.
Ем все
Ем все, кроме жирного, сладкого, жареного, шоколада и кофе
Пп придерживайтесь и все)