Кому не сложно напишите рацион вашего малыша в этом возрасте. Мы кушаем 5 раз в день. Но из-за большого веса корректирую рацион. Интересует еще объем порции
Кому не сложно напишите рацион вашего малыша в этом возрасте. Мы кушаем 5 раз в день. Но из-за большого веса корректирую рацион. Интересует еще объем порции
Комментарии
8Мы весим 11.800.кушаем ваще три раза, сама в шоке, но уж как есть… встаёт в 8-9, через час завтрак-каша(любая, на молоке), где то под 12 идём спать на улицу, домой приходим в 14.00-14.30 обедаем овощи с мясом(или рану овощное с мясом или рыбой), пол пятого в пять сново на улицу играть потом спать, приходим в семь, пол восьмого-ужинаем каша с мясом или творог с фруктами, не замарачиваюсь стелой, главное чтоб разнообразие было, ложимся около 23.00 +- пол часа кефир пьём в кровати уже
Ясно. Спасибо
Завтра будет 9 месяцев))) вес тоже не маленький, родился 2230, в 8 месяцев --10900))едим 240--250 мл(каши). В 6.00+- каша молочная (рис, овсянка, гречневая, манная), 10.00+- творог 50-60 гр +банан (средний) смешиваю, 14.00+-мясо(перепелка, кролик, курица) + овощи(в разных вариациях- суп или просто пюре с фрикадельками), через день омлет вместо овощей или совсем немного пюре овощного (не всегда омлет съедает), 18.00+- фруктовый салат(персик, абрикос, груша, яблоко) что есть мелко режу и толкушкой немного подавлю, в 19.00 приходит папа садимся ужинать обязательно надо что то выклянчить))) ? 21.00-22.00 молочная каша перед сном. Ночью если проснется и вода не помогает даю кефир. Вот как то так))))
Спасибо за ответ. А вы смесь кушаете? У нас диета так как мы 12 кг. Пришлось уменьшить размер порции до 150 гр. Только смесь 200 гр. А кстати вы омлет делаете? Как обычный? Просто нам ещё нечем жевать
Смесь не едим!!! Кучу перебрали срыгивал так что еслиб можно и через ушибы лилась.Все домашнее. Омлет взбить яйцо и 40-50 гр молока, выливаю в баночку и на водяную баню))) ?
Спасибо. А во сколько утром встаете? Мы печенья и фрукты не едим. Диета у нас.
Утром встает в 7-8-8:30