Вот куда мне с этим идти? Закрою глаза и столько жути в голову приходит, внутри всё сжимается и сердце стучит сильнее, в детстве ещё напугали, и вот всё ещё не могу от этого избавиться, муж работает в другом городе, и если не берет долго трубку, думаю что он или со стройки упал, так как работает строителем, или подрался с кем, и трубку не берут что б не говорить об этом, а после когда дозваниваюсь, ему приходится успокаивать меня уже в слезах и истерике, уже не знаю что делать с этим ?
7 февраля 2025 11:54
Пост немного выговориться, возможно даже поныть?
Я вышла второй раз замуж, и родила дочку, после её рождения я поняла что хочу большую семью. С первым мужем после рождения сына я сразу сказала что у нас будет один ребёнок и больше я в роддом ни ногой … Читать далее
21 марта 2025 00:26
Очередной пост-дневник, и для себя, и возможно для кого-то он окажется полезным, а вдруг.
Перебираю мысли, много хочется сказать, и самое первое, что чувствую, когда сажусь это писать, это чувство липкого страха, тревоги, такое неприятное, что … Читать далее
Перебираю мысли, много хочется сказать, и самое первое, что чувствую, когда сажусь это писать, это чувство липкого страха, тревоги, такое неприятное, что … Читать далее
21 марта 2025 02:41
21 марта 2025 20:44
Девочки,может кто сталкивался с данной ситуацией как у меня?!
Родила 2 года назад ЭКС - приэклампсия тяжёлая.
После родов первые 2 месяца было все хорошо, адаптация к новой жизни ))
Но после меня начал мучить ужасный недуг. Ночью просыпаюсь от нехватки … Читать далее
Постоянно в голове какие то проишествия происходят с близкими, если на улице то и с другими людьми, стараюсь сразу же думать о чем нибудь другом
Я тоже пытаюсь а потом снова об плохом начинаю думать
Я точно такая же, постоянно переживаю за мужа? Придумываю себе в голове куча всего, потом сижу рыдаю? Муж потом звонит и успокаивает? А я ничего не могу поделать с собой, для меня каждый его уход в море это целое испытание и столько переживаний? Я уже хочу начать в храм ходить молиться за него, чтоб ангел хранитель его оберегал?
Им бедным тоже потом приходится успокаивать нас, и не чего с этим поделать не можем, иногда говорю, приезжай домой, не нужна мне эта работа когда ты далеко, хотя и понимаю что на что то надо жить
Ох… Все мы такие. Я и за мужа вечно боюсь и за детей. Тоже, иногда, до слез доходит. Понимаю, что это не дело… Но успокоиться не могу, а успокоительные не берут меня…
Я вот тоже о снатворных подумаваю, может так быстрее буду засыпать, ну боюсь привыкнуть к ним
Да… К ним привыкаешь очень. Я всегда думала, что у меня это временно все… А нет… Не проходит. Иногда не так часто думаю. Стараюсь гнать плохое. А иногда, как в голову что влезет… И схожу с ума
Вот вот, уже не знаешь куда себя деть и начинаешь думать о хорошем что б поскорее забыть
И у меня такое же и уже давно, всякое г в голову лезет, особенно перед сном и я их пытаюсь прям прогнать из головы.
Вот и мне перед сном, и больше всего что грабитель в дом залезет, и лежу план составляю что взять как ударить и не убью ли я его если ударю по голове, а может он сильнее, а ещё дочка если заплачет и он её услышет, и всё мне уже плохо становится ?
Ахахахха я ещё в этот момент смотрю в окно не лезет ли кто-то
?я тоже часто смотрю
Я включаю что-то очень интересное на планшете и параллельно сижу в телефоне, пока уже совсем вырубаться не буду, тогда вообще не думаю ни о чем, а я живу в собственном доме и соседний двор не так уж и близко, приходилось недавно спать две ночи с доцей самим, так у нас еще австралия всегда двигается и все дома репят, особенно тем, что больше 5 лет, так вот просто поле не паханое для моего больного воображения, Так что отвлекаюсь как могу
Ничего с этим не сделать, я такая же, пока муж трубку возьмет-150 мыслей в голове появится, но я научилась справляться, просто не думаю о плохом, мой то же строитель, случится может все, но не с нами, так и думаю себе, а еще за ребенка вечно страхи, вот тоже стараюсь просто не думать, ибо двигаясь мозгами
Значит всю жизнь зайцем мне быть, хотя может и пройдёт через какое-то время
Я после родов была намного тревожнее, сейчас мне лучше намного, хотя у вас уже тоже это с родами н е связано, уже прошло бы все, просто думайте о хорошо, не травите себе жизнь страхами, почему с вами или вашей семьей должно что-то случится? все у вас будет хорошо, не переживайте, и часто говорите это сама себе, мне помогает, просто плохие мысли я заменяю сразу на переубеждения самой себя и не даю плохим развиваться в голове, как- то так
Надо и в самом деле так думать, лишь бы смогла
Ну как то спокойнее надо) к психологу сходите, хорошо помогает
Вот думаю не поздно ли к психологу, вот в детстве ещё маленькая была и можно было внушить что всё хорошо, а теперь думаю сможет ли меня он успокоить?
У всех вся хрень из детства идёт, это часто бывает, мне помогло, сестре помогло, если психолога приличного найдете и вам поможет)))
Он не успокоит, он поменяет отношение, вернее поможет вам изменить отношение
Нужно тогда всё таки к нему, иначе так уже не может быть дальше
Все хорошо будет))) а пока: не переживайте о том чего не случилось) в этом нет смысла, переживать можно когда *** настала, и то не долго ибо нужно собраться и *** исправлять)))
На много легче сейчас, мысли о плохом проходят, теперь надеюсь смогу уснуть ?
Вот меня никто не пугал, но такая же *** ? сейчас ещё ребёнок, так мне вообще плохо аж становится…
Вот с дочкой тоже каждый раз боюсь что не так упадёт, или что то сделает себе ((