Питание

На ночь кефир

а как это в течение дня даете?

Это я в общем написала) утром даю кашу с ягодами или фруктовым пюре, или блинчики с сыром, или сырники, в обед супчики разные варю, или рагу овощное, иногда без мяса, иногда с мясом, или котлетки на пару или тефтели с разным гарниром, полдник творожная запеканка или фруктовое пюре с печенькой, чаще мы в это время на улице и я беру с собой печенье и в пакетиках фруктовое пюре+овощи, например, на ужин овощи даю, или кефир, иногда кашу могу дать.