упражнения кегеля

упражнения кегеля

делаете ли вы упражнения кегеля для подготовки к родам?)

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

Не делала

Пожаловаться
Яна

Это упражнение обязательно после родов нужно делать, около 2 месяцев точно. Чтоб мышцы в порядок пришли)

Пожаловаться
Марина

Нет

Пожаловаться
Анастасия

Ясно

Пожаловаться
Настёнок

Не делала. Их лучше до беременности делать, во время беременности они могут спровоцировать тонус.

Пожаловаться
Анна
Не делала
Пожаловаться
Барбариска

Не делала

Пожаловаться
DochSamuraya

Всю б делала