Итак наконец то добралась написать пост. Худеть начала с 6 апреля.Когда после завершения гв я встала на весы и увидела трёх значную цифру сказать что была в шоке ничего не сказать. Я даже не ощущала себя настолько жирной 104 кг при росте 172 это ужас.Начала худеть и удерживать вес.Вес не возвращается вообще.сейчас мой вес 79 кг.держу уже 1.5 мес.Ем все.но в меру не прибавила вообще. Кому интересно пишите создадим группу и будем общаться. Хочу поделиться и брать наставником для Вас.Сразу скажу я сидела на правильно подобранных продуктах.Всякие Энерджи диет и Гербалайф не уважаю!!! С них вес быстро тает но как только начинаешь есть он возвращается. Фото в красном платье: 3 апреля 2018 года.второе фото сделано пару дней назад ( извините за качество фото.но другого нет ) Я вообще переосмыслила пищевые ценности.И перестала воспринимать еду как гастрономический оргазм.Для меня теперь еда это источник энергии.
Мое похудение начальный вес 104 сейчас 79
Комментарии
Предыдущая статья
Капли Семакс отзывы
Следующая статья
Как же бесят бабки и дедки советами " старших"
Актуальные посты
Я тоже хочу сбросить
И мне расскажите, поделитесь, хочу с вами ??
Вот это результат ?? У меня тоже был подобный опыт) я с 68 похудела до 55 кг за 3-4 месяца) Вес держался) потом я забеременела первой дочкой-набрала 6 кг и скинула без проблем, потом забеременела второй и набрала 11 кг и сейчас малышке 2 месяца, а вес 62 кг (пошла рожать 67 кг) вес стоит, но я решила, что вес не так важен, как объёмы. Начала тренировки и объемы пошли в минус и это радует)
Молодец! Как муж реагирует?
Ну я худею для себя.но муж в восторге .
И мне
И мне расскажи пожалуйста )
Отличный результат!
Я тоже хочу
Молодец! Достойный результат. У меня меньше исходный вес, 64 кг, худею до 59 кг, сейчас вес 61,5 кг. Худею очень тяжело, со слезами. Проклятый вес не желает уходить.
А вы дальше худеете?
При росте в 171 см мои 64 кажутся совсем лошадиным весом.
Вы за весом не следили получается что не знали такого огромного веса?
У меня весов не было.да и как то не заморачивалась.Мне козалось что я в норме тип после родов же многие полнеюо
И меня возьмите!!!
хочу тоже похудеть.научите
Вы просто молодец какая! Я тоже не как не могу похудеть ем и ем от безделья!
Кому дать контакты подруги из NL?) похудение для лентяев)
Потом все наберётся на Нл
Так это после любой диеты наберется, если есть без меры)). Просто у них проще человеку держать себя в рамках диеты, и оплаченые деньги мотивируют)) я сама только пп и тренажерку уважаю) но есть люди которые реально не могут взять себя в руки, по своим каким-то причинам, так вот для них и созданы эти все программы)
Тожп хочу похудеть
.вешу 70 кг а хочется 55((( с небольших весов тяжело сбрасывать я слышала..