Попей афобазол, мне помог. У меня вообще после родов обострились приступы паники, пошла к неврологу. Выписали лечение, еще хуже стало. Вот афобазол немного в чувства привел.
Поищите дыхательную гимнастику. Есть дых.гимн. Стрельниковой. Еще по радио объясняли, что — то примерно: вдох — до 7 или 8 считать, а выдох не помню или до 9, или просто длинный выдох. Пишу, может найдете ее
Я могу помочь, если интересно, пишите в л/с
Витамины группы В попить можно, нервы успакаивают, вот например нейромультивит))
спасибо
Попей афобазол, мне помог. У меня вообще после родов обострились приступы паники, пошла к неврологу. Выписали лечение, еще хуже стало. Вот афобазол немного в чувства привел.
спасибо
Смириться и жить дальше
дельный совет
Мне больше ничего не помогло)) когда такое состояние воспринимаешь нормальным, то становиться лучше и легче)
Бесполезны все методы(((Сейчас совсем страдаю… все обострилось… бесконечно низкое давление, одышка, ватные руки и ноги… вечная усталость ...
у меня раньше низкое было… теперь повышенное(((а еще постоянная тревога. беспокойство. гоны по поводу всего(((
Невроз определенно. Надо пропить что посильнее. Скажи об этом доктору
спасибо
Поищите дыхательную гимнастику. Есть дых.гимн. Стрельниковой. Еще по радио объясняли, что — то примерно: вдох — до 7 или 8 считать, а выдох не помню или до 9, или просто длинный выдох. Пишу, может найдете ее
спасибо
На здоровье! )
У вас официально поставленный диагноз?
да, он у меня с 16 лет поставлен, а потом подтвержденный(((единственное, что пью успокоительные типа тенотен, персен и т.д.Но уже не помогает...