жееесть… куски мяса так и плавают… спала плохо, проспала завтрак… молоко закончилось… сын стал возмущаться… бежим на кухню, он занят магнитами, я быстро ем… молоко пришло сразу-все довольны… но… предобморочное состояние с утра… поела… оно меня не покинуло, в руках слабость… ем вроде норм… но только с вечера до утра не ела… собираемся гулять...
если вы хотите написать что при гв на диете не сидят, что я о ребенке не думаю… идите мимо дабы не нарываться на злую голодную меня, ибо мой ребенок сыт, ем я тоже не мало, и все у нас отлично, просто я любитель поспать до 2х и проспать весь основной прием пищи...
Я просто не сторонник только диет, физкультура еще нужна)))
я кстати тоже хотела сидеть на -60 потом передумала и моя дента называется — «завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу» Очень советую. Савтракаю я плотно (сплю я кстати до 12, поэтому завтрак у меня и в час дня может начаться) и ем что думаше угодно, на обед после прогулки с масиком (это часа в 4 или в 5 вечера) маленькая тарелочка супа с хлебом либо второе без хлеба и усё после 6 я не ем, пью 1% кефир могу побаловаться овощными салатами или зелеными яблоками. И много жидкости в течение дня. Итог за 2 недели минус 4 кг (весила 52, сейчас 48), осталось ляшки подкачать :)
я на гв
ну собственно практически да :)
Ну малыш просыпается в 7 утра окончательно я встаю, кормлю меняю памперсы, провожаю мужа на работу, а мелкого с собой кладу, он лежит агукает а я дремлю или засыпаю, потом он покушать просит я сиску в рот ему он поест и залипает и так до 12 и дрыхнем