Достоверные предвестники месячных?

Вчера спрашивала про надуманные признаки б, сегодня спрошу можете ли вы заранее предсказать что цикл пролетный. Я например, знаю за пару дней что месячные начнутся. Конкретно, за 2 дня до, у меня падает бт. Держится 37-37,1 всю вторую фазу и падает до 36,8-9 за 2 до начала. Сегодня упала, значит в субботу железнобетонно пойдут. Все, никаких тестов до задержки и выглядывания призраков не нужно😁 У вас есть такие признаки?