Раньше до того пок у меня не было дочки.Я очень хотела иметь красивую и тонкую талию. Как говорят- осиную.
Самый эффективный способ это носить косет.
Самое интересное что ребра принимают такую же форму!
Первые упоминания о корсете относят к 2600-1250гг до н.э.
Даже будучи беременными девушки носили корсет вплоть до родов со спец.шнуровкой по бокам!
Есть еще способы уменьшить талию.
Я пользовалась обертываниями и крутила халахуп!
Обертывания могут быть из чего угодно самые распостраненные и эффективные это- медовые, глиняные и с эфирными маслами.
Обертывать можно не только талию но так же и другие проблемные участки.
Это могут быть ноги или руки!
Если у вас нет время или средств можно делать обертывания в дом.условиях.
Я расскажу как это сделать.Во первых обертывания бывают разные.
1- антицеллюлитные.
Лучше перед обертыванием использовать масло ламинария для смягчения кожи.Это поможет-очистить поры, удалить отмершие клетки кожи, стимулировать кровообращение, подготовить кожу к лучшему усвоению активных компонентов обертывания.
Эффективно будет перед нанесением активного средства использовать скраб для тела который вам подходит.
К примеру вы выбрали водрослевое обертывание, стоит не забывать что самые проблемные зоны- бедра, ягоицы живот.
Так же стоит обрабатывать смежные зоны.
Например, при борьбе с целлюлитом в области бедер, ноги необходимо обработать полностью (от лодыжек).
Чтобы сохранить особый температурный режим и усилить воздействие активных компонентов, обработанные составом участки обертывают пленкой-стрейч. Пленка должна накладываться плотно, но без сдавливания, чтобы не ухудшить кровообращение.
Способ применения пленки-стрейч:
делаем несколько витков на талии и бедрах;
переходим к редким виткам вниз по ноге;
делаем частые витки вверх по ноге;
переходим ко второй ноге и обертываем ее аналогично;
плотно обертываем ягодицы;
делаем завершающие витки на талии.
Время воздействия обычно 15-30 для холодных обертываний и 30-90 для горячих.
2-обертывания для похудения.
Начну с того что перед обертыванием лучше всего принять ванну с солью.Это поможет расслабиться.
И не забудьте очистить кожу скрабом.
Обертываний для похудения очень много.Травяные, шоколадные, водорослевые, фруктовые и тд.
Мое самое любимое травяное обертывание в зеленом чае.Во первых потому что это источник антиоксидантов.Да и само по себе это делается быстро и легко.Нужно просто в завареный настой опустить ткань(лен, хлопок) и укутать тело.Можно так же заварить рамашку, шалфей и смешать со специями, имбирь, кардамон.
эх когда это все делать, когда малой не отпустит и в душэто смыть потом
но я умудряюс перцовые отцеллюлитана 15-20 мин делатьпока спит
если на талии лишний вес — то убирать его — это нормально. но если носить корсет и перетягивать, и «менять форму рёбер» — это очень вредно для организма, тут даже школьного образования будет достаточно, чтобы это понять. Будет меняться естественное движение вдоха, движение диафрагмы, что будет влиять на качество жизни, так как менее глубокий вхох и меньшая работа рёбер- будут влиять на работу лёгких, которые не только как орган дыхания нам нужен, но и как фильтр и орган выделения. Спросите у врачей)))) только умных.
А по себе могу сказать — у меня очень тонкая талия, и пышные бёдра с грудью, так вот, за такой" красотой" скрывается вот какая проблема — если есть тонкая талия, то в этом месте повышеная нагрузка на позвоночник — итог — грыжи и боли. Так что «красота» — это с какой стороны посмотреть.
мммм… мечта!