Встаём в 9. Спит с 11 до 13, вечером часа два лег в 22.39. в час ночи встал, слез с кровати и играть на пол позавчера вообще не спал с 2.39 до 6.30 что это?(((((
Девочки, нет сил
Рубрика
Прогулки с новорожденным
Встаём в 9. Спит с 11 до 13, вечером часа два лег в 22.39. в час ночи встал, слез с кровати и играть на пол позавчера вообще не спал с 2.39 до 6.30 что это?(((((
Так вы вставайте в 7 и устанавливайте график. К этому времени дети всю ночь спят. Спать нужно после обеда с 1-3, от этого и идите, так будет проще.
Попробуйте перейти на один дневной сон. И укладывайте пораньше, чем позже ложится спать ребёнок, тем хуже спит.
Не давайте спать вечером и сократите немного дневной сон, выжимайте все силы из него за день)))
Именно. По этой схеме у меня 3 месячная по ночам спит ))! До 09:00 вчера уже… встали.