Месяца 2 уже, если не больше пытаюсь бросить курить.Как-то странно, сила воли есть, нежелание курить тоже, прекрасно чувствую себя без сигарет.С ними же перхаю и чувствую как быстро бьется сердце.И вот бросала уже раз 10 за эти 2 месяца.
3 дня не курю, неделю курю, день не курю,3 дня курю, потом опять 2-3 дня курю и опять беру сигаретину, хоть даже не хочется.А еще меня бесит, что на аццкий жор пробирает, когда не курю.
И еще я так привыкла к своим 43 кг., что когда второй или третий раз не курила несколько дней, встав на весы увидела 47 кг, охнула.Я пямо чувствую тяжесть от этих 4 прибавленных кг.
Вчера вот уложила Ягодку спать, пошла на лестницу, выкурила одну, и решила, что снова брошу, и постараюсь насовсем.Утром проснулась, кофе пила без традиционной сигаретки, абсолютно спокойно, даже не тянуло.После еды тоже не курила.И вот щас взяла от нечего делать и выкурила одну!
Про еду.
Я, то жру все, что не приколочено, то вообще бывает засыпая, понимаю, что съела за весь день один бутерброд, и чувства голода во мне ноль целых, хрен десятых!
Но вот не ем совсем ничего, остаюсь с прекрасной фигурой и отсутствием потребность ЖРАТЬ всё и вся, только когда курю.
Это что же получается? Курить, не прикладывать почти никаких усилий к сохранению веса.Или бросить, поправить здоровье, но жиреть!?
Не, не хочу так.Так, что нашла выход проще.
С завтрашнего дня не курю вовсе, качаю пресс, поменьше жру, щелкаю семки, забираю у подруги ролики(Лен, спроси плиз у своей квартирантки-там ли они? В квартире?) снега сойдут, буду кататься, благо умею.
Ну а дальше дело за малым.По-меньше мучного, по-больше ночного и все будет чики-пики! И главное с куревом не срываться больше!
ты попробуй пластырь купи, реально легче будет, все таки терапевтический никотин там! и не надо обязательно рот занимать, когда хочешь курить, вот эту связь надо уничтожить мне кажется! и потом 47 это смертельно для тебя? харош надю! ты и так как школьница) пару кило на попе никто не замечает я уверена!
Я считаю, что когда бросаешь курить надо вообще никотин исключать из своего «рациона» все эти псевдо заменители-х ерня! Ну лично мое мнение!
на вкус приятная! Но я и без нее обхожусь ттт))
Да я не стебу насчет пластырей тебя)))просто говорю, что ты им так всецело доверяешь(((я вот нет почему-то, не относительно контрацепции, ни отказа от курева.Вот так! Дай Бог конечно, если кому они помогают!
Сама никогда не курила — но родители мои курили бесконечно до моих 25 лет. Я не верила, что завяжут. А завязали! Маман еще потом пеняла мне, что мне-де было все равно, курит у меня мать или нет. А мне не было все равно — просто огрести за «яйца курицу не учат» лишний раз не хотелось.
Маман бросила, когда испугалась рака. До смерти испугалась и бросила решительно и насовсем. И папе разрешила бросить. Да, сильно прибавили в весе оба. Но по их словам, НЕ курить гораздо лучше.
Я без сигарет себя все-таки лучше чуйствую. Отдышки нет, тахикардия не мучает, дышать легко, и не кашляю, как заправский мужик.А то я порой так перхаю, особенно если под алкоголь подымить, то ваще лёгкие выплёвываю.И иммунитет у меня оч плохой и слабый(была по этому вопросу у врача-его вердикт) а сигареты еще больше иммунитет подавляют.Вот и надо!
надо-надо… все никак))) и впрям надо беременеть))))
+ это=)))
и оно тебе надо милая?=)))))))))))))))))))))


у меня еще стимул муж… когда чувствовал что о меня прет сигаретами таких ***… н вставлял, звонил бабушке моей жаловался, та на меня.и все
капец мне..
я постоянно ходила гасилась, брызгала руки духами и тд… прям как в те времена, когда начинала курить ахаха
Хотя сам курит.
Но он не категоричен в этом плане, говорит если можешь бросить, и чувствуешь, что сама хочешь, я буду рад.Не сможешь, ну ниче страшного, тока не смоли, так как раньше это делала)))