система минус 60.поделимся результатами)**

поделитесь кто сколько сбросил за какое время(неделя, месяц, год)давайте худеть вместе поддерживать друг друга ведь так легко и интересно делиться со своими результатами! будет стимул, подражать кому то и верить в то что и в правду будет результат)давайте же делиться результатами)*


Айгуля ХочуДевочку
Айгуля ХочуДевочку
Базарные Матаки
037514

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Полина
13 лет
Пенза
с середины января на сегодня -14 кг. Но я не придерживаюсь ее полностью, а только некоторым правилам.
Пожаловаться
Айгуля ХочуДевочку
Айгуля ХочуДевочку
Базарные Матаки
а какими именно придерживаетесь?
Пожаловаться
Айгуля ХочуДевочку
Айгуля ХочуДевочку
Базарные Матаки
вообще отличный результат)вы
молодца)*я к этому уже подхожу
имеется в виду к системе.после 6
уговариваю себя не есть)я просто
слышала прежде чем перейти на
эту систему надо организм подготовить в течение 1-2 недели
вот и я приучаю себя…
Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Полина
13 лет
Пенза
мясо и рыбу отдельно от всего остального, после 6 не есть, но у меня исключение только для стакана кефира часов в 8 вечера (без кефира перед сном страдает кишечник). да и вообще мозг вставила на место насчет режима питания. Даже объяснить сложно
Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Полина
13 лет
Пенза
я где-то недели две «входила» в смену питания.
Пожаловаться
Марина К
Марина К
Йошкар-Ола
что за система???
Пожаловаться
Viktorija
Viktorija
Валентин
24 года
Стрый
я за неделю 1,4 кг, но строго не придерживаюсь, а смотрю по результатам других, то стоит строго ее соблюдать



Пожаловаться
Юлёк
Юлёк
Необычный
9 лет
20 кг за полгода… было дело
Пожаловаться
Милка
Милка
Дарья
13 лет
Новосибирск
Я неделю и два дня -4кг.Продолжаю в том же духе и меня все устраивает!!!
Пожаловаться
Евгения
Евгения
Люберцы
я с вами, надеюсь, получится!
Пожаловаться
Наталина
Наталина
Игорь
1 год 8 месяцев
Калуга
за полгода с 70 до 54
Пожаловаться
Юля✿
Юля✿
Ренат
13 лет
Адам
11 лет
Львов
по этой системе,? да вы молодец)
Пожаловаться
Наталина
Наталина
Игорь
1 год 8 месяцев
Калуга
а вопрос о другой системе? да по ней) спасибо)
Пожаловаться
Мария
Мария
Санкт-Петербург
А можно я вас не по теме спрошу?)
Пожаловаться
Катрин
Катрин
Самара
откройте секрет, КАК?! после родов 10 кило прилипло, никак не сходят. 
Пожаловаться
Наталина
Наталина
Игорь
1 год 8 месяцев
Калуга
выполняйте требования системы и все уйдет)
Пожаловаться
Наталина
Наталина
Игорь
1 год 8 месяцев
Калуга
меня? пожалуйста
Пожаловаться
Мария
Мария
Санкт-Петербург
Нет не вас, видимо не туда написала) 
Пожаловаться
Юля✿
Юля✿
Ренат
13 лет
Адам
11 лет
Львов
можнт меня)
Пожаловаться
Айгуля ХочуДевочку
Айгуля ХочуДевочку
Базарные Матаки
а может меня?
Пожаловаться
Мария
Мария
Санкт-Петербург

Да вас))) Собираюсь летом лететь во Львов, И вот хотела бы знать про детское питание, если вы в курсе про смеси, продается ли у вас нутрилон?))) И вообще какие есть магазины где можно все для ребенка купить? 

Пожаловаться
Айгуля ХочуДевочку
Айгуля ХочуДевочку
Базарные Матаки
вообще отличный результат)вы молодца)*я к этому уже подхожу имеется в виду к системе.после 6 уговариваю себя не есть)я просто слышала прежде чем перейти на эту систему надо организм подготовить в течение 1-2 недели вот и приучаю…
Пожаловаться
Юля✿
Юля✿
Ренат
13 лет
Адам
11 лет
Львов
Да их у нас их пруд пруди, и продается, магазины, супермаркеты, я вам адрес дам где дешевле)
Пожаловаться
Мария
Мария
Санкт-Петербург
Ой спасибо вам большое, просто там буду не долго еду к бабушке в деревню, и надо все успеть закупить, а куда ехать не представляю))))
Пожаловаться
Юля✿
Юля✿
Ренат
13 лет
Адам
11 лет
Львов
А куда приедите? На вокзал?
Пожаловаться
Мария
Мария
Санкт-Петербург
Не, в аэропорт, прилечу)))
Пожаловаться
Юля✿
Юля✿
Ренат
13 лет
Адам
11 лет
Львов
Там не далеко, аптека есть, знахар, там купить можно  дешевле чем везде)
Пожаловаться
Мария
Мария
Санкт-Петербург
Спасибо) буду знать)
Пожаловаться
Юля✿
Юля✿
Ренат
13 лет
Адам
11 лет
Львов
любому таксисту скажите он знает)там рядом совсем)
Пожаловаться
Мария
Мария
Санкт-Петербург
А меня встречают, но думаю, они тоже знают)
Пожаловаться
Мария
Мария
Санкт-Петербург
Спасибо вам большое)))))
Пожаловаться
Юля✿
Юля✿
Ренат
13 лет
Адам
11 лет
Львов
, а  тогда лучше на интермаркет или метро, это тоже не далеко)
Пожаловаться
Мария
Мария
Санкт-Петербург
Метро это там где по карточкам вход?
Пожаловаться
Юля✿
Юля✿
Ренат
13 лет
Адам
11 лет
Львов
да, а напротив интер, там без)
Пожаловаться
Мария
Мария
Санкт-Петербург
Интересно, а если у меня карточка из питера, она во львове действует?!
Пожаловаться
Юля✿
Юля✿
Ренат
13 лет
Адам
11 лет
Львов
чего не знаю того не знаю, но думаю нет, хотя охрану попросите и они вас по своей пустить могут)
Пожаловаться
Мария
Мария
Санкт-Петербург
Вообщем надо будет тут у нас по узнавать)))) Еще раз спасибо)