Девочки, кто как лечит эту бяку. Из за неё у меня немеет шея, в области головы. Кровь нормально не циркулирует. До родов такого не было. После кс прям горб на шее твёрдый. Ппц.
Тема хандроза.
Комментарии
Актуальные посты
Девочки, кто как лечит эту бяку. Из за неё у меня немеет шея, в области головы. Кровь нормально не циркулирует. До родов такого не было. После кс прям горб на шее твёрдый. Ппц.
У меня слева подлопаткой немеет… не думаю, что это эпидуралка виновата. Мне кажется, что за беременность мышцы ослабли просто. Да и сейчас мало двигаюсь, и ребенка ношу постоянно. Я тоже горблюсь прям очень сильно(( так тяжело спину ровно держать. Попробуйте йогу, найдите асаны для спины в интернете и проделайте дома, мне помогает.
У меня тоже немеет иногда даже шея голова спина. Неприятно. Хорошо бы спортом заняться.
Да, движение нужно… хотя бы просто гимнастику 5минутную делайте по утрам уже легче станет. Просто застоялось все.
Вообще он не лечится, необходим укреплять мышцы спины, это плавание, спорт, массаж для того чтоб снять напряжение. Это скорее после родов, спине тяжело при беременности. Не думаю что это эпидуралка.
Только к неврологу… а вообще горб хорошо убрать вакуумной банкой силиконовой, больновато но действенно, если аккуратно делать массаж на этой зоне!!!
У меня ощущение ножа в области шеи и возле лопаток, до одышки довела, массаж только облегчает и пластыри