Девочки, кто замечает уже как болят мышцы и суставы между ног? Простите за открытость. Вы наверное, растягеваетесь? Или пробуйте, при поднять ноги и раздвинуть ( как при осмотре )? Только это на кровати. У меня аж все тянет и болит. Думаю потому что, матка и шейка подготовливаеться. А чувство такое, что меня резко посадили на шпагат и все суставы разорвало ( такое ощущение). Я не представляю как я буду ноги раздвигать, при родах. Думаю мне вообще не до этого будет и за схваток и т д. Как у вас ощущения? Делайте растяжки мышц и суставов? Упражнения номер 2.
У меня тоже болят суставы между ног! Недавно началось! Не знаю что это такое!
Мне кажется подготовка к родам.
Уже? вам то по сроку нормально, а мне рановато как то!?
Не рано :)
Ходите побольше, через боль, усталость, ходите, гуляйте, тогда легче рожать будет. Мне все кто отражался советуют много ходить перед родами, тогда болеть и тянуться все меньше будет, + сами роды быстро пройдут
В родах обо всех болях в тазу забываешь, не до этого совсем ??
Не было таких ощущений в 1 беременность. Но я до этого, и во время беременности занималась спортом и бассейном, может, из-за этого не болело? Не знаю...
У меня не болело. До самых родов проходила без каких-либо странных ощущений. А в родах, если нужно будет, вам помогут ноги правильно поставить. Да и думать об этих мышцах в момент родов вы вряд ли будете)))
Я в 37 даже со ступеньки слезть не могла. Перепугалась ужас. Болело все лобковые кости, спина, бока… А потом все прошло)
Так что думаю и у вас до родом все пройдет. Будете скакать как козочка) пару дней потерпите
Хз, я в родах была гибкая как кошка)
Мне кажется из за стресса вы очень легко разведете ноги так как надо, а та боль которую вы будете испытывать при схватках, она перекроет мышечную!
В родах точно не до этого будет ? у меня тоже болели, не перевернуться, не встать без боли. Через неделю после рождения прошло потихоньку. Растяжки и прочее ничего не делала.