Девочки, как отучить ребёнка рано ложиться спать? Мы укладываемся в пол 8, в 8 и просыпаемся пол 6 в 6. Хотелось бы как-то дольше поспать. Как продлить длительность сна? Я понимаю, что нудно позже укладывать, но как, если он начинает психовать. Днём почти не спим. Два раза и то только в первой половине дня 🙁
Ранний сон
Комментарии
Актуальные посты
Это не рано для такого возраста. Подстроить под биологические часы ребёнка. Могу посоветовать хорошего консультанта по сну, она вам объяснит.
Мы на этот вечерний сон уходили спать на улицу, потом либо через 1,5часа я будила либо она сама просыпалась от шумов на улице.играли дома еще и попозже ложились спать