Девочки хочу похудеть или не так сильно похудеть а привести себя в порядок после родов. Чтобы не было вялой коже и дряблого живота. чтобы вес не рос верх. Хочу подтянуться. Чтобы вес стабилировался но самой у меня не получиться нет мотивации. Хочу не есть выпечку и все мучное и сладкое. Не пить газировку и сладкие напитки. Больше ходить и сделать физ. упражнения. Мужа дома нет. Не видит меня. Он далеко на заробитках. Кто хочет вместе со мной иметь красивое тело и при этом кормить грудью?
Давайте приведем себя в порядок.
Рубрика
Похудение
Так, и я очень хочу, тоже после КС, и тоже просматриваю на давно приобретенный диск с тренировкой Новое изменение)))
Ко мне мама с сестрой сегодня приехали и я сильно наелась
Я хочу, но после кс через полгода можно фмзнагрузки. Планирую заниматься по Синди Кроуфорд Новое измерение. Как раз для молодых мам))
Надо общий чат или группу в вотсапе
Да да
И я хочу
Как начинать будем?
Будем исключать некоторые продукты или нет?
Надо где-то потом вечером написать список что мы съели за день. Будет интересно посоревноваться кто меньше калорий съел
Когда начнем девочки?
Хочу с вами вместе
Давайте
Подтянуться, живот убрать
Давайте. Вместе интереснее
У вас какая цель?