Вот и закончилась моя дитокс диета в 7 дней. Завтра опять возвращаюсь на ПП… диета очень хорошо разгрузила мой организм, я поняла на сколько я стойкий человек. С 3 мая не ем мучное, жареное, сладкое и жареное. Сегодня позволила слопать в обед шашлык из куриной грудки (муж сделал для меня). Вес на данный момент 86,2кг, если кто не в курсе 3 мая вес был 90,5кг. С завтрашнего дня буду делать планку т.к пока в спортзал нет возможности ходить. С велосипедом тоже не всегда получается т.к не с кем оставить малыша. Вот вообщем пока ивсё. Жду овощи, фрукты с дачи и вообще худей не хочу))))
20 мая 2018 21:57
Вот и закончилась моя дитокс диета в 7 дней. Завтра опять возвращаюсь на ПП...диета очень хорошо разгрузила мой организм, я поняла на сколько я стойкий человек. С 3 мая не ем мучное, жареное, сладкое и жареное. Сегодня позволила слопать в обед шашлык … Читать далее
Главное желание. Вот я сегодня третий день на пп.ем без соли и сахара. И конечно же нет мучному, жирному. Вчера взвесилась было минус 800 гр всего?отчаялась.
Это очень даже хороший результат, у меня и 100грам уходит и я рада. Не всё сразу.
Это понятно. Но хочется побольше )
Хорошего по немножку))))))
У нас есть прокат кардио тренажеров. Очень удобно если нет возможности оставлять ребенка. А так уложили спать и в перед на кардио. Удачи вам в похудении
А можно по подробнее в ЛС, где и сколько?
Поздравляю вас! Желаю быстрее хорошего результата достичь.
Я вот тоже не на пп, не на диете, а просто перестала есть сладкое, мучное, жареное и тд. А так хочется печеньку)
Хочется, знаю и мне хочется… но будет ли хорошо от неё))))
Вот вот, когда сын грызет, у меня аж слюни текут)) но результат стоит того. Печеньки и прочее радость для души, но куда радостнее смотреть на себя в зеркало)
Золотые слова)