Добрый вечер! Может у кого было? Уже почти полтора месяца после родов. Я на СВ. Сижу на одной гречке и грудке. Иногда творог. Чай с молоком. А вес все так и не уходит😬 стоит на одной планке и все. Как 10 кг сразу после родов ушло, так и остановилось😩 начинаю потихоньку зарядку делать, стараюсь много ходить, а как будто бесполезно.
16 августа 2014 11:23
Ладно сразу напишу пока настроилась) После родов перевели меня в отделение в 213 палату, она была пустая.после визита к сыночку в реанимацию, усиленно сцеживала молозево, а его не было.Получилось кое как 5 мл.Я ревела что есть сил.слава богу одна в … Читать далее
15 ноября 2024 17:43
Врач сказала худеть. Очень большая прибавка: 12 кг с момента постановки на учет. На роды я должна идти с весом в 70 кг.
Ее предложения: ходить по 7 тысяч шагов в день (я прохожу по 20 тысяч), не есть после 20.00 (мой последний прием пищи … Читать далее
Ее предложения: ходить по 7 тысяч шагов в день (я прохожу по 20 тысяч), не есть после 20.00 (мой последний прием пищи … Читать далее
26 декабря 2024 12:34
Девочки, кто на ив помогите пожалуйста
Мы родились 3815 вес приличный, нам почти 3 месяца весим 8кг 61см , выдержка 3 часа есть 90.грамм в ночь уходит в 10 и спит до утра в 5 кушает и продолжает спать, мне может 4 часа выдерживать или я уже не знаю что … Читать далее
3 января 2025 08:51
Завтра моему чуду исполнится первый месяц!
И я наконец готова написать историю его рождения💙
4.12.2024
В 5 утра я проснулась в какой-то панике, меня что-то беспокоило, но я не понимала что.
В 6 утра мы сели с мужем завтракать, проводила его на работу, … Читать далее
4 января 2025 16:46
Нам почти 9 недель а вес уходит.
Мой вес до Б, был 70 кг и как узнала о Б, вес не менялся. Последний раз взвесилась числа 27,28 декабря, 70 кг…
Сейчас вес 64 кг.
Аппетита особо нет, ем 1-2 раза в день (+-1перекус), тошнота иногда меня посещает.
В … Читать далее
в спортзал
И у меня такая фигня! Аж бесит! 10 кг ушли в первые 2 недели и всё, ни грамма больше..., говорят на ГВ худеешь, нихрена это не про меня...
Так же было, 10 кг лишних так и висело 8 месяцев, пока не села на ПП, осталось ещё 3 кг?
Не знаю, нам 9 месяцев, а 7 кг, так и не уходят. ГВ завершила почти месяц назад.
Вот и я страдаю… рожать пошла 75,6 рост 177 сейчас 67,5… минимум 8 кг надо скинуть
И за 3 месяца еще не пошел на убыль? Вы на ГВ?
Да на гв
И у меня так же((( набрала 19 кг, 11 кг ушло спустя 2 недели после родов, и все вес стал, вот уже недели 2 ограничиваю себя в еде и тоже гуляю много, но только 500 г ушло((( после первых родов вес быстро таял, по 1 кг в неделю, а сейчас никак
Может правда пока гормоны не восстановились ?
У меня тоже, только было кс и мы на ив, вес стоит, жду 2х месяцев и начну заниматься по чуть
Я тоже со второго месяца в спортзал, уже жду не дождусь
И правильно ) быстрей начнём, быстрей закончим худеть ?
Да да. Главное, результат?
Я думаю заниматься рано… мышцы живота врятли сошлись так быстро.Не все сразу худеют.возможно ваш гормональный фон ещё не установился времени мало прошло
Пресс не качаю. Просто разминочку делаю, растяжку, ну и хожу постоянно. Чтобы на месте не сидеть
У меня только месяц как стал уходить очень медленно… но я не на диете… не вижу в них смысла.Правельное питание давно соблюдаю
Сын аллергик (даже на яблоки реакция?). Вот и приходится на диете сидеть
А набрали много???
20 кг??♀️
У меня так было. Пока полностью не исчезло гв и ещё через какое то время вес начал потихонечку сходить
Хотя говорят на гв быстрее худеют?
Не всегда. Меня наоборот распирало во всю (((
У меня с гв одни проблемы конечно. И молока мало, и сын аллергик, и вес не уходит.?
Не переживайте, самое главное! Я по неопытности в первые роды себя изволила просто. Вплоть до депрессии! Оказалось организм такой и ничего не поделать. Все три раза история повторялась. И набирала я прилично. Возвращала вес что набирала за беременность + ещё кг 5-7 сверху ?
А долго грудью кормили?
Долго ?старших до 2-2.3 лет младший до 3.3 ?
Ооо. Мне бы до 3х месяцев вытянуть. В идеале до 6 конечно. Молока то немного?
Ну вот поэтому не нервничайте! В любом случае организму надо время чтобы восстановиться и 6 недель это только начало ?
И у меня так (( я и на фитнес хожу и в бассейн и на диете ( а вес ни в какую ????
А какой сейчас рост-вес?
Рост 165, вес 77. Набрала 20 кг. Уходила на роды 87, 10 ушло, еще надо 10. Понимаю конечно, что не сразу, но даже на грамм не худею?
Чтобы худеть — надо убирать каши и крупы. Вам нужно только белок и овощи. Фрукты до 16.00. Вот попробуйте НЕ есть гречку, овсянку, пшенку и т д, ни одной крупы. И через 2 недели напишите мне результат, что похудели.
Утром — творог, белок яиц. Утром нельзя каши, если хочешь похудеть, и нельзя сухофрукты.
У меня пупсик аллергик? все исключила вообще. А от овощей у него вздутия не будет? А то и так колики
Ой… я смесью кормила… даже не знаю
Вот иногда и кажется, что смесь лучше. На гв как будто все не слава богу (ну лично у меня)