Активность после 30 недели! Девочки, читала, что после 30 недели нужно вести более спокойный образ жизни, много не ходить и не переутруждаться!? В то же время, видела статьи где написано обратное! Больше двигаться, ходить! Где правда? Какой образ жизни был у вас после 30 нед?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алина

Я чувствую себя например как конь то я могу вообще целый день ходить чуть не бегом и не устану, тут по разному, а некоторые час пройдут и отдышка и отеки

Пожаловаться
Кристина
Алина 

Да у меня тож так получается, целыми днями на суете?♀️вот и думаю не вредно ли?когда переутомляешься часто

Пожаловаться
Mom

Как Вам комфортно, так и поступайте, если нет угроз и ничего не беспокоит, зачем ограничивать!?:) движение-жизнь)

Пожаловаться
Кристина
Mom 

Согласна☺️

Пожаловаться
Кристина Vo

Всю беременность, что первую что вторую марафонские дистанции и нагрузки. Первые роды 10 часов, вторые 4,5.

Пожаловаться
МаТрешка

Если ничего не беспокоит, то можно обычный

Пожаловаться
Елена

Движение это кислород для малыша, так что ходите в темпе вальса, бегать, конечно не нужно ?

Пожаловаться
Кристина
Елена 

Так и делаю ?

Пожаловаться
Var Vara

До 36 недель работала ещё, сейчас дома но на месте вообще не сижу… за весь день не считая сна я сижу наверное 3часа примерно, то посуду мою то готовлю, полы мою каждый день ещё т руками половину… в общем я уже все делаю для того чтоб родить?

Пожаловаться
Мира

Вы на свои ощущения обращайте внимание. Если вам повышеная активность причиняет дискомфорт то конечно же ведите более спокойный образ жизни. Но постоянно валяться в кроватке тоже нельзя)))

Пожаловаться
Кристина
Мира 

Да вот не получается валяться?вот и спрашиваю, а то пишут везде разное?♀️

Пожаловаться
Малинка

Обычный. Двигалась, ходила, гуляла )

Пожаловаться
Ксюня

Наоборот ходить чтоб тазик работал)))) ходите больше но не уставать!!! Гулять на воздухе