Сезонная аллергия и ГВ

Девочки, привет. 🤗Подскажите, пожалуйста, началась аллергия на цветение, именно на почки. В острой форме уже второй раз и именно после родов, а именно зуд глаз, сухость в глазах, чихание, течёт из носа и все это на улице. Дома только сухость глаз. Что можно на гв (малышке 1 месяц) при аллергии, хотя бы перед прогулкой выпить, а то с детьми гулять надо, а невозможно больше получаса находиться около зелени и деревьев. Прям с ума схожу, как с улицы возвращаюсь 😥глаза хочется аж достать и вымыть или расчесать 😂с первой также было после родов, но там я уже не кормила 🙄а сейчас то гв и почти ничего нельзя, а как быть я не знаю 😑к аллергологу идти просто бесполезно, как в принципе и в первый раз я ходила, отдала 1000 а в итоге услышала ничего нового… У кого так было, чем спаслись.