С рождения ночью мы очень часто просыпались каждые 30-40 минут, по мере взросления промежутки сна доходили до 2х, а то и 3х часов. Потом мы приболели и из-за кашля стали снова часто просыпаться. Сейчас кашля нет, но сын просыпается каждые 1,5 часа, а то и час. И причем как-будто выспался, начинает беситься в кроватке, так что просто так не уложишь, редко можно укачать на руках (и то минут 20 потребуется), в основном продлить ночной сон получается только грудью, и то только когда набесится на ней. Дневных снов у нас 3, первый минут 30-40, второй часа 3, и третий опять минут 30. Как нам наладить ночной сон? И не укладываться при помощи тити (пустышку ночью сразу теряет и не успевает с ней уснуть)? Ведь он не голодный, днем выдерживает интервалы 2,5-3 часа между кормлениями.
Как наладить ночной сон?
Комментарии
Предыдущая статья
Коляска yoya 175
Следующая статья
Частые просыпания ночью
Не говори про своего ребёнка никогда слово БЕСится. Посмотри, какой ужасный корень :(((( Можно сказать что ночью твой малыш, гуляет, играет, развится. Или раздражается, злится, сердится например — альтернатива этому слову.
Я вкладываю в смысл этого слова — развлекаться, веселиться, активно играть, поэтому думаю ничего страшного в этом нет.
Привет. А во сколько последний сон вечером? И во сколько уходите в ночь??
Последний сон часов в 7-8 вечера (зависит от того во сколько длинный дневной закончится). Как просыпаемся сразу идем купаться (потому что долго после такого короткого сна мы не бываем в настроении), в ночной сон уходим в 21-22 часа. А просыпаемся в 7 утра?♀️ как бы я не пыталась оттянуть ночной сон, чтоб утром спать подольше, ничего не выходит, ребенок попросту вечером капризничает
Ты моя хорошая! Оттянуть ей сон надо, что бы поспать побольше!!! Деловая колбаса! Смотри, последний вечерний сон должен быть не позже 18 часов. Так как с 19,00- 21,00 идеальное время укладывания ребёнка на ночной сон! И для ребёнка физиологично рано посыпаться 6,30 — 8,00. У вас режим неправильно построен. Поэтому он ночью гуляет.
Еще какая деловая? поспать я люблю? только вот с ребенком лечь в 10 я не могу, а следовательно и встать в 7 тяжело (а мы можем и в 5 утра проснуться)
С режимом однозначно что-то нужно делать? в принципе как и с самими засыпаниями так же, по часу а то и больше можем укладываться (хотя спать хотим, промежутки бодрствования соблюдаем)
Все мы любим спать! В общем, я бы посоветовала тебе на ночной сон укладывать до 21,00 однозначно. Я убаюкиваю в 20,00 потом ещё много свободного времени остаётся. И встаём мы так же как и вы, в 7,00 — 7,30. То есть общая продолжительность сна у моего малыша дольше. А ты соблюдала ритуал перед сном? И отслеживаешь признаки усталости? Через сколько начинаешь убаюкивать?
Перед ночным сном у нас купание, кормление и укладывание в кроватку (днем мы спим в коляске) — это можно назвать ритуалом? Признаки усталости отслеживаю — зависание взгляда на одной точке, трет глаза, когда соску даешь глазки закрываются и тд. Смотрю по состоянию ребенка через 1,5 — 2 часа начинаем укладываться