у меня синдром беспокойных ног. Хочется бежать все время, особенно когда не двигаешься. Ничего особо не поможет. Крема с ментолом, ополоскивать ноги душем контрастным или холодным перед сном. Еще выписывают магний б6, но он, как мне кажется, не помогает.
Я просто изначально была против лекарств и витаминов. Зачем уже с утробы портить Здоровье малыша таблетками? Тоже самое врач сказала, Ваша аптека-это рынок, ешьте больше фруктов
Комментарии
17Мне врач сказала есть побольше продуктов, содержащих кальций (сказала, что в таблетках сейчас не назначают, вредно для почек). Пока помогает.
Магний б6, кальций -это две основные причины судорог.
Жемчужную пудру стала пить и все прошло на след же ночь, это был ад
У меня сейчас та же проблема боль ужасная, икры болят. Мне здесь посоветовали кальций или магне б6, но думаю лучше с врачом посоветоваться
Магнерот мне очень помог
Аспаркам пила, больше не беспокоили судороги
Магний б6 пропейте, были и у меня
у меня синдром беспокойных ног. Хочется бежать все время, особенно когда не двигаешься. Ничего особо не поможет. Крема с ментолом, ополоскивать ноги душем контрастным или холодным перед сном. Еще выписывают магний б6, но он, как мне кажется, не помогает.
Каждую ночь.
Магний
Было, просто носочек тяните на себя и пройдёт
+
+ но магний выписывали
Спасибо
А я пошевелиться даже не могу. Приходится будить мужа. Он уже знает, если я его бужу значит нога.
Главное вовремя сказать какая именно. ?
Я просто изначально была против лекарств и витаминов. Зачем уже с утробы портить Здоровье малыша таблетками? Тоже самое врач сказала, Ваша аптека-это рынок, ешьте больше фруктов
Положите на ночь под простынь кусочек мыла, не знаю в чем секрет, но судороги больше не было)))