Тем кто много или мало набрал:
Врач что говорит???
В прошлую Б она мне говорила, что много «-меньше жри! Должно быть 5 приемов пищи маленькими порциями!»
Я себя ограничивала капитально, не ела после 18:00, ни чего соленого, жареного и тд
Сейчас вес ещё в минусе и она орет «-где прибавка??? Что за диетчицы пошли? Срок уже не маленький»
Чесно, ограничиваю себя во многом и не ем после 18:00 иногда после 19:00
Но где консенсус???? Какая прибавка должна быть?
2 ноября 2019 17:19
И так, если б все не так быстро, вряд ли бы я решилась на операцию. Планирование остановила на 1.5 года. Теперь буду просто читать ваши посты и радоваться за вас.
Беременнеть запретили полтора года минимум. Строго-настрого велели предохраняться. Так … Читать далее
30 марта 2022 22:19
27 мая 2022 11:29
Всем привет девочки! Как Вы? Желаю чтобы у всех все было и будет хорошо 🌸
К предыдущему посту…
Был консилиум, решили из-за маловодья вызвать роды к концу мая, чтобы предотвратить внутриутробную гибель плода, а перед этим проколоть дексаметазон для подготовки … Читать далее
17 октября 2023 15:26
Пост про "недомать" уже был😅, теперь просто про новости за прошедший месяц.
Побывали у педиатра, прибавки не обрадовали, всего 100 грамм набрала, итого 6900 вес, рост +1,5 см, итого имеем 67,5 см. Врач сказала, что маловато, спросила про питание, и … Читать далее
22 августа 2024 06:56
А на вашем сроке было 6
К стате, меня ругает сейчас что плюс 10(((
+10 на 27 неделе это ооочень много
После 35 вес прет на дрожжах
Я знаю, только вчера пост писала?
Думаю так же будет, сейчас +7, вес прет и прет, а что говорят,? Просто ругают или что то делать говорят? В больницу не кладут?
Исключить мучное, сладкое и бессолевая диета)))
Кушать 5-6 раз не больными порциями!
Ну не могу я, хоть убей! Соленое еще можно убрать, но не совсем без соли, а про сладкое вообще промолчу, очень его люблю
Не есть после 19 это не правильно!!!!
За два часа до сна надо не есть!!!
Вообще говорят от 6 до 10 идеально за ??, вы тогда просто не ограничивайте пока себя, кушайте когда хочется. А дальше посмотрите что будет с весом. Мне врач сказала до третьего триместра норма по 1 кг в месяц во втором триместре и за первый 1-2 кг
Я за всю беременность 3 кг набрала) сейчас меньше добеременного веса! Все ок!
Ну мне врач ни чего не говорит! Я продолжаю вести обычный образ жизни, ни в чем не ограничиваю, сладкое и булки только, не ем после 20 00 но я и до не ела это обычный мой ритм! Прибавки нет, 800 гр! Все в норме, пью витамины, странный врач у тебя, если анализы и УЗИ все в норме какая вообще разница что мама жир не набирает! Вообще норма 10 кг за 40 недель, это чисто воды, плацента матка и ребёнок 10-12 кг получается, а все остальное это идёт в жир и целлюлит, не говори что ты прям так ограничиваешь себя, скажи много двигаешься с маленьким занята! Ну и если тебе не приносит это удовольствия то думаю смысл??? Кушай кроме булок и сладостей, пей витамины, на ночь можно и стакан обезжиренного кефира выпить, от него не наберёшь)) ну на моем сроке, девочки уже не которые и по 7-10 кг набрали ))
?
Наверное образ жизни многое значит
Я хожу по 30км в день ?
У меня уже за домом асфальт под коляску промят ????
Ну почитала твой пост предыдущий 70 кг это не мало так то, так что тут точно думаю прибавка не нужна, точно врач странный! У меня 56,800, и то я обыч
И то я обе беременности набирала по 18-20 кг )) и мне было тяжело под конец беременности!
У меня ни когда вес не падал ниже 64кг
Сидела на Дюканах, пила китайские таблетки, после родов с сыном вес встал на 68 это всегда нормальный вес, при 64 уже кости со всех ракурсов торчат
70 конечно много?? но ещё до 70 не доходила? это мои колумбийские весы обкуренные
Я ооооочень хочу родить и быть 56???
Ни когда таких цифр не видела, но и что б костей небыло
Я с детства была как будто пухлая, а разденешь одни рёбра
И дочь в меня 7 лет, не толстая, а вес 39?, хотя родилась всего 2900
Это от строения зависит тоже
Но нет пределу совершенства?
Вот дочь
Не не я только за спорт и пп, таблетки и прочее не мое )) доченька израстется, я вообще в детстве была толстушка ? до 8 класса, потом как то все само ушло!
Хорошая девочка ???
У нас порода такая, наверное ??♀️
Широкие плечи, попа всегда есть
И конечно я все детство была в спорте
Дочь тоже
Но имея фигуру скелета я всегда казалась больше всех особенно ноги?
В ногах одни мышцы
Вот таблица. Обведено — это динамика прибавки для тех, у кого нормальный индекс массы тела.
Вот таблица. Обведено — это динамика прибавки для тех, у кого нормальный индекс массы тела.
Почти 5 кг норма?
Да
Но я бы сильно не циклилась. Конечно, не стоит сидеть на диетах, но если не хочется есть, то зачем заставлять себя. Мне вот только в Удовольствие похомячить. Так что был перебор на 1,5 кг. Но сейчас выровнялось вроде. А у меня у куратора группы в школе пап и мам она вообще каждую из трёх беременностей набирала 25 кг. И ничего, прекрасно родила.
Её может вообще и не быть в беременность, и это нормально) У меня +3кг, но 1,5 кг я вот за 1-2дня набрала?А это чистой воды отеки, поэтому мне вот допустим надо себя строго ограничивать и набрать не более 5 кг за весь период
Мне кажется тебе и 10 можно набрать
Это же тоже зависит от телосложения
Нет 10 мне ни в коем случае нельзя, я когда к 33,3нед набрала 6,5 кг это было много и набор был чисто жиром, потом ели убрала эти кг, при моём телосложение и организме такие прибавки уже не нормальны, у меня уже от отеков и почки болят и отпечатки не сходят по несколько часов(
Врач рассказывала историю, как девушка за беременность похудела на 20 кг, беременность прошла идеально) так что не слушайте врачей, сколько надо, столько и прибавите
Такие сбросы норма для пампушечек
У меня подруга под 100кг сбросила 14
У меня не конечно 90/60/90, но я и не не из их рядов
Не, я не к этому) а к тому, что нормы очень примерные) беременность сама знает, сколько ей надо
Интересно кто это пампушка которая не на 14 а на 15 кг похудела за б??????????
???так и знала что будет читать???
????????