Девочки может глупый вопрос, но можно ли похудеть только в определенных местах? Всегда была худышкой 50кг при росте 172см. Очень хотела немного поправиться. Вот после 2 ребенка вроде поправилась 55кг. Но живот не нравиться, привыкла к плоскому животу. Физ упражнения сказали только через полгода. 40 дней носила бандаж, но не помогло. Хотя с первым очень даже помог. Что делать?
Комментарии
Актуальные посты
Я занимаюсь у одного тренера, курс так и называется "расти жопка, пока бока" похудеть в определённых местах нельзя, но отточить конкретные — можно!
Как хорошо, мне еще рановато, нам только 2 месяца. Ребенка не кому оставлять ?
Я стала заниматься после 6 месяцев, дома!
Я тоже дома сама начала, потихонечку. Начала с планки. И неск упражнений. Посмотрим надеюсь поможет.
Девочки а где в ташкенте делают вакуумный массаж?
Самой себе можно сделать, довольно эффективно выходит.
Раз 10-15 каждый день, не пропуская, главное не лениться
Ой у меня не получится, не умею я. Лучше к профессионалу
Во всех косметологиях
Вакуум и массаж
Ок, буду искать хорошего массажиста
Вакуум это упражнение почитайте, а массаж вы сами себе можете делать щипками
Бодифлекс
ясненько ?
Массаж с мёдом + обертывание. И по утрам натощак делайте Ваккум
Ваккум? Это что? ?
Прогуглите. Вам поможет ваккум
Массаж?
Да тоже вариант. Но будет ли результат. Надо попробовать.
Масаждан кейен янаям каттаро боп кетмасмикан
Да нет вряд ли. Массаж наоборот подтягивать килса кере.
У меня кс наваерное нельзя все таки
У ну тогда да, вам нельзя
Кто сказал что нельзя?))) вы недавно родили?
Тоже этот живот не нравится
Да, хотя после первого ребенка его не было.
Вам кстати уже смело можно ходить на массаж. Ребенку 3 месяца).
Кавитация живота оч хорошо помогает
После кс можно?
Нужно даже. Чтобы мыщцы поскорее восстановились.
Нет только в определенных местах нельзя.
Ждать, когда можно будет заниматься.
Сейчас вы только питанием можете себе помочь.
++
Т.е правильно питаться? Без сладкого без выпечки ?