Рацион деток

Рацион деток

Девочки, поделитесь меню своих малышей?? что кушаете и в каких количествах?

Юлия
0491

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наташка

А что у вас вкусненькое? ???

Пожаловаться
Юлия
Наташка 

Мы на завтрак кушаем кашу молочную и желток, запиваем соком. Перед прогулкой гв. На обед мясо(индейка/говядина/кролик) с овощным пюре, запиваем чай/компот. На полдник овощное пюре либо овощи в ниблере (яблоко/груша/банан). На ужин каша безмолочная. На творог у нас была реакция, вот хочу попробовать кефир ввести. Пробывали немного супчик, вроде с удовольствием. По количеству выходит в среднем по 150г порция. Вот думаю, не мало ли это для нашего возраста?

Пожаловаться
Наташка
Юлия 

Ну моя супа больше 180 не съедает
А вот кашу топчет с удовольствием!
Я вообще с граммами не замарачиваюсь.вот сколько хочет столько и ест.мы вообще мелкие.вес 7300 а а рост 69см

Пожаловаться
Наташка
Утром каша молочная мультизлак фруктовые пюре добавляю слив.масло (едим: груша, яблоко, чернослив, банан,«морковь/айва/яблоко» -это такое баночное пюре, абрикос) по объему каша с пюре наверно г200 не меньше!В обед: овощной суп пюре(Морковка, лук картошка, кабачок, брокколи, цв.капуста, перец болгарский, тыква, свекла)Варю разные супчики, из разного набора овощей оливковое масло пол 1ч л.объем макс 150-180гПолдник:Кефир/йогурт/творог чередую каждый день по 100г могу добавить черной смородины или банан в творожок или йогурт печенье иногда.Ужин:Каша безмолочная (кукуруза гречка рис или мультизлак) с мясом кролика.объем: 200гЛибо картоф.пюре с мяском и тыквой. Тоже добавляю слив.масло.Ну и компоты, чаи.в сутки выпиваем примерно 700-800г