Была почти 3 месяца на диете на основе ПП. Вчера устроила себе
читмил, грешна) Был и кулич, и салатик с майонезом, и свиной шашлык, и даже стакан газировки 🙈 После пиршества было ощущение, что проглотила гирю) Не ела после 18-00, много гуляли после застолья, пришла домой и еще немного позанималась на фитболе. Вчера взвешивалась утром, до застолья. Сегодня решила себя напугать цифрой на весах, чтоб поскорее вернуться в строй худеющих 😁 И знаете, что весы мне показали? Минус 600гр 😁 То есть сидя на диете, я последние 2 недели только набирала грамм по 100 в день, или же вес стоял. А стоило, пардон, обожраться, так вес начал уходить 😁 Ничего не могу сказать, меня это даже радует, конечно 😁
Такое бывает, и кстати все наеденное не сразу покажет тебе + это как бомба замедленного действия
Ну я не больше 2 дней планирую расслабляться) Сначала немного наберу, а потом вернусь к ПП и вес будет активнее уходить, надеюсь)
Это называется что то типа толчка организму.Все правильно.
В этом же и фишка читмила)))
Потому что организм уже привык, а тут вот такая неожиданная радость?
Я ж говорила что надо загрузиться)))