Самостоятельное засыпание)

Может пригодится тем, кто пытается научить ребёнка засыпать самостоятельно, самое главное здесь точно решить, что уже нужно. Начну с того, что с самого рождения мы пеленались и после перехода на ИВ пришлось его качать, так как по другому никак не засыпал, а раньше он делал это с грудью, в последнее время просто не могла его качать, не засыпал( решила я приучать к самостоятельному засыпанию, перечитала кучу форумов с методиками засыпания, наткнулась на метод Фербера, конечно он жёсткий, решила что он мне не подойдет и ждать когда ребёнок начнёт закатываться в истериках и как говорится в этом методе рвать, я не рискнула, но твёрдо решила что нужно отучать от пеленки и качания, восемь месяцев так то. Немного советов мне в этом методе все таки помогли. Первый день чуть с ума не сошла, он плакал, я успокаивала, плакал, успокаивала, в итоге засыпал, первый день был самый тяжелый, второй день был легче, а на третий день он уснул САМ за 10 минут, без укачиваний и и. д. Вертелся, крутился и уснул обняв игрушку, моему счастью не было предела, четвёртый день он уже знал, что если кладу в кроватку, целую и говорю сладких снов, значит надо спать и он спал, если плакал, брала на руки успокаивала, клала, гладила, пела песенки, а теперь мы просто кушаем ложимся и спим) так же у нас нормализовался режим, спит ночью 9 часов и днём 3 часа(2-3 сна) как только трёт глазки, сразу понимаю что хочет спать и все) теперь стало жить легче?