Девочки, после КС скинула почти весь вес, осталось 4 кг и вме на животе и боках, хочу согнать физ упражнениями. А можно уже пресс качать и круг крутить? Прошел месяц со дня операции
кто после КС?
Комментарии
ЖрицаНочи
Липецк
для кесарева точно рано, оно и для родов обычным путем рано.
Маришка Сметашка
Валерий
13 лет
Дмитрий
7 лет
Москва
Мне сказали что через 4-6 месяцев силовые нагрузки будут разрешены, до этого мышцы шивота не тренеровать, но я уже на 4 кг меньше чем до беременности вешу, остался только животик, но говорят он уйдет месяца через 2-4
МамаКатя
Михаил
13 лет
Москва
Нельзя дл полугода спортом заниматься мне врач сказал, а он зам глав врача роддома по акушерству и гинекологии. А как вес скинула че делала?
Ольга Чернова
Анна
13 лет
Минск
ничего, просто на ГВ, смотрю все скидывают, за роды 3 кг всего ушло, а остальные 7 просто сами ушли, влезаю в брюки свои доБ, а вот пузо есть и бока
МамаКатя
Михаил
13 лет
Москва
Я тож на гв, надеюсь похудею.за роды у меня ушло 7 кг. Подруга советует мне настоятельно бандаж и корректирующее белье в дальнейшем плюс спать на животе по возможности. И к сожалению спорт ток через полгода. Внутр шов никто не отменял(
Света
Дашик
15 лет
Александр
10 лет
Москва
нет, через полгода только можно физнагрузку.
Вероника Хокимова
Амир
14 лет
Москва
Минимум через пол года обруч а пресс после консультации вашего врача
Оксана Маркина
Виктория
13 лет
Набережные Челны
через полгода вроде можно только заниматься
МаМуЛя-ЛеНуЛя
Ева
14 лет
Данил
10 лет
Кемерово
ещё рано я после 5мес начала
