Мамочки, те кто уже ввел прикорм, и те у кого детки уже повзрослее. Что вы даёте им кушать на завтрак, на обед, и на ужин?… У нас в рационе присутствуют уже фруктовые пюре, овощные, каши. Скоро будут супчики, может мясо, творожки… Мне интересно, что лучше давать утром, днём и вечером… Каши давать на ночь, или утром…? Как вы решаете этот вопрос?
Рацион малыша 6мес-1год
Комментарии
Актуальные посты
В вашем возрасте было утром каша, обед овощи с мясом, полдник фруктовое пюре, перед сном и ночью смесь, ночью и рано утром тоже смесь
Мы недавно только ввели. Пока только гречка. Педиатр платный советует давать утром и на ночь. Завтра начнём овощи
А с дочей мы только каши вводим. Ввели гречку и рис. Завтра кукурузная на очереди. Потом овощное пюре пойдет.
Пытаюсь ей завтрак кашей заменить. Но съедает кашу, а через 30мин требует грудь?
У сына был такой режим кормления.
Завтрак -каша, фруктовое пюре.
Обед — овощное пюре с мясом (мясо месяцев в 8 начал кушать), супчик с мясом.
Полдник — фрукт
Ужин — суп, пюре. Ближе к году макароны ел уже. Рыбку ел ближе к году. Делала картофельное пюре + рыбка.
Вечером бывало съедал фрукт или пил кефир.
Днем на полдник иногда ел творожок.
Ну и перед обедом бывало баранку погрызет, сухарик.
С года кашу даю и на ночь, и утром. На обед даю суп или овощное пюре/крупу с мясом. На полдник кефир, йогурт, снежок, ряженка, фрукты.
Каша- утром
Обед-суп
Полдник — творог, фрукты, печенья, кефир, молоко
Ужин — каша или рагу, или тушеная котлета/рыба и тд, с макаронами или картошкой, но в основном каша.
У нас прикорм плохо шел до года, но старалась кашу давать на завтрак, после 8 месяцев стала еще давать жидкую кашу перед сном чтобы лучше спал. Овощи в обед(это потом будет суп), фрукты и творог на полдник после дневного сна. На ужин овощи и мясо(после того как ввели).что-то менялось постепенно.с года стали есть то что мы едим, но в правильном варианте.
Каши- утром. Чтобы углеводы дали заряд на весь день) по причине того, что угли- это топливо, на ночь их не даю.
Обед- мясо+овощи/суп. Полдник- творог/йогурт+фрукты. Ужин — овощи. Можно с мясом или рыбой
А фруктовые пюрешки когда лучше давать, как вы думаете? Можно ли на ужин их давать?
Я даю на полдник. В любом случае в них содержится сахар или фруктоза- тоже углеводы и дают энергию. Так что перед сном их лучше не давать.
У нас каша была на завтрак и перед сном. А так мне нравится про прикорм на маме зануда, там есть про второй этап, мясо я бы до фруктов ввела, есть еще бобовые, сельдерей...
Сейчас у нас утром каша( Хайнц, в основном фруктовая), вода… В обед суп например, или овощи( в общем что есть,), в течении дня перекусы фруктовые пюре, печенье, водичка, сок… Вечером иногда то же что и еа обед, а перед самим сном каша засыпайка… Всю ночь грудь