Кто пробовал худеть с помощью семян льна? Знаю что они очень полезные омега, да и пару кило сбросить не помешает. ?как вы их принимали? Сколько раз в день и действительно ли почувствовали улучшения?
Семена льна для похудения при гв.
Комментарии
Актуальные посты
В аптеке или есть такие ларьки здорового питания.там отруби и ь.п
постепенно увеличивая "дозу". первая неделя одну ложку семян утром запивая кефиром, через 12 часов повтор. во вторую неделю уже по 2 ложки ела. потом на третьей неделе как начала есть 3 ложки, так последующие недели и ела
Ну, они помогут скинуть только если сидеть на аа или диете, но в целом, не повредит, в любом случае. Свекровь семена перемолола в кофемолке и каждый день чайную ложку и запивала водой. Не худела, конечно, но организму полезно
Я Масло льняное пью, волосы стали меньше выпадать. Правда оно на вкус не очень приятное)
На пп *
Я кушала их но до беременности, каждое утро по чайной ложке.Фиг знает чистит кишечник это точно, возможно в связи с этим и происходит похудение?
Покупала. Но пить было лень
Тоже простояло пока не истек срок годности.
Где из взять?) льняное масло полезное
В аптеке свекровь брала